News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Gaya Hidup Kesehatan

Tips Mudah Agar Tekanan Darah Terkontrol, Biar Hipertensi Gak Gampang Kambuh!

Cara sederhana untuk menjaga tekanan darah tetap stabil? Simak tips mudah agar hipertensi tetap terkendali dan tidak mudah kambuh dari dokter ahli di bawah!.
Minggu, 16 November 2025 - 10:00 WIB
Tips Mudah Agar Tekanan Darah Terkontrol, Biar Hipertensi Gak Gampang Kambuh!
Cek tekanan darah
Sumber :
  • Freepik

"Kalau tekanan darahnya udah optimal di bawah 120/80, maka bisa diperiksa setiap 5 tahun aja," ucap dr. Siska

"Tapi, kalau sudah mulai ada signal, ada tanda-tanda ke arah peningkatan, maka sudah saatnya untuk berkonsultasi dengan tenaga kesehatan apa aja yang harus dikerjakan untuk memperbaiki tekanan darah dan mengobati jangka pendek hipertensi," pungkasnya.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

(nka)

Komentar

Berita Terkait

Artikel Terkait :

Benarkah GERD Sebabkan Kematian? Begini Kata Dokter

Waspada Hoaks! GERD Disebut Bisa Sebabkan Serangan Jantung dan Kematian, Begini Faktanya

Fun Run 5K di Depok Libatkan 1.500 Peserta, Kampanyekan Gaya Hidup Sehat dan Sustainable Hospital

5 Buah yang Baik Dikonsumsi di Musim Hujan, Bantu Tingkatkan Imunitas!

Topik Terkait

Saksikan Juga

Kehilangan Sahabatnya, Reza Pantau Pencarian Setiap Hari
03:20

Kehilangan Sahabatnya, Reza Pantau Pencarian Setiap Hari
Pilu! Sang Ibu Sakit, Anak Mengasuh Adik Sambil Sekolah
02:24

Pilu! Sang Ibu Sakit, Anak Mengasuh Adik Sambil Sekolah
Kebakaran Landa Tolikara, Ratusan Bangunan Hangus
01:11

Kebakaran Landa Tolikara, Ratusan Bangunan Hangus
Karhutla Bikin Jalan Lintas Provinsi Aceh Diselimuti Asap Tebal
01:32

Karhutla Bikin Jalan Lintas Provinsi Aceh Diselimuti Asap Tebal
Penjelasan Badan Geologi Penyebab Longsor di Bandung Barat
00:45

Penjelasan Badan Geologi Penyebab Longsor di Bandung Barat

Jangan Lewatkan

Agen Sudah di Italia! Mateta Sepakati Gaji 3,5 Juta Euro, Transfer ke AC Milan Tinggal Menghitung Jam?

Agen Sudah di Italia! Mateta Sepakati Gaji 3,5 Juta Euro, Transfer ke AC Milan Tinggal Menghitung Jam?

Klub Liga Italia,  AC Milan mendapatkan angin segar dalam perburuan Jean-Philippe Mateta pada bursa transfer musim dingin kali ini.
Duo Cisse di San Siro! Usai El Hadj Malick, AC Milan Kini Pastikan Kedatangan Alphadjo Cisse Jelang Bursa Transfer Musim Dingin Tutup

Duo Cisse di San Siro! Usai El Hadj Malick, AC Milan Kini Pastikan Kedatangan Alphadjo Cisse Jelang Bursa Transfer Musim Dingin Tutup

AC Milan menunjukkan ketegasan langkahnya dalam mengamankan talenta muda potensial untuk masa depan klub.
Belum Rasakan Podium Juara di MotoGP, Pedro Acosta: KTM dan Saya Masih Punya Kelemahan

Belum Rasakan Podium Juara di MotoGP, Pedro Acosta: KTM dan Saya Masih Punya Kelemahan

Pedro Acosta pun menyadari ekspektasi besar yang mengiringinya bersama KTM di kelas utama MotoGP
Begini Adab Pinjam Uang dalam Islam

Begini Adab Pinjam Uang dalam Islam

Seringkali peminjam uang melupakan, bagaimana adabnya ketika meminta bantuan pinjam dana. Ini pesan bijak Buya Yahya
Ketua DPD Golkar DKI Jakarta: Jangan Campur Adukan Politik dan Agama

Ketua DPD Golkar DKI Jakarta: Jangan Campur Adukan Politik dan Agama

Ketua DPD Partai Golkar DKI Jakarta Ahmed Zaki Iskandar menyebut acara kerohanian partai jangan dicampuradukkan antara politik dengan agama.
Bursa Transfer Segera Tutup, AC Milan Kebut Pencarian Bek Tengah Sesuai Permintaan Allegri

Bursa Transfer Segera Tutup, AC Milan Kebut Pencarian Bek Tengah Sesuai Permintaan Allegri

Klub Liga Italia, AC Milan bergerak aktif di bursa transfer musim dingin setelah Massimiliano Allegri menyuarakan kebutuhan mendesak di lini pertahanan.

Trending

Gagal ke Final Australian Open, Jannik Sinner Akui Kekalahan dari Djokovic Sangat Menyakitkan

Gagal ke Final Australian Open, Jannik Sinner Akui Kekalahan dari Djokovic Sangat Menyakitkan

Petenis Italia Jannik Sinner harus menelan salah satu kekalahan paling menyakitkan dalam kariernya setelah takluk dari Novak Djokovic pada babak semifinal Australian Open.
4 Pemain Kelas Dunia yang Bisa Direkrut Persib Jelang Penutupan Bursa Transfer Paruh Musim Super League, Nomor 1 Bisa Temani Federico Barba

4 Pemain Kelas Dunia yang Bisa Direkrut Persib Jelang Penutupan Bursa Transfer Paruh Musim Super League, Nomor 1 Bisa Temani Federico Barba

Persib Bandung masih adem ayem di bursa transfer paruh musim Super League 2025/2026, tapi peluang merekrut 4 pemain kelas dunia untuk menemani Federico Barba masih terbuka.
Rizky Ridho Kasih Salam Perpisahan kepada Rio Fahmi dan Hansamu Yama, Isyarat Jadi Pemain yang Dilepas Persija Jakarta?

Rizky Ridho Kasih Salam Perpisahan kepada Rio Fahmi dan Hansamu Yama, Isyarat Jadi Pemain yang Dilepas Persija Jakarta?

Meski belum diumumkan secara resmi, namun kapten Persija Jakarta Rizky Ridho seolah memberi isyarat jika Rio Fahmi dan Hansamu Yama akan dilepas Macan Kemayoran
12 Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 1 Februari 2026: Angka Hoki Aries hingga Pisces, Siapa Paling Hoki?

12 Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 1 Februari 2026: Angka Hoki Aries hingga Pisces, Siapa Paling Hoki?

Ramalan keuangan zodiak 1 Februari 2026 membahas Aries hingga Pisces, lengkap dengan angka hoki, peluang rezeki, kondisi finansial, dan zodiak paling hokii
Frustrasi Tak Kunjung Dapat Striker Baru, Juventus Pertimbangkan Reunian dengan Pemain Veteran?

Frustrasi Tak Kunjung Dapat Striker Baru, Juventus Pertimbangkan Reunian dengan Pemain Veteran?

Pencarian Juventus soal striker baru yang tak kunjung mendapatkan titik terang berdampak pada kabar tidak terduga menjelang penutupan bursa transfer musim dingin. Nama Alvaro Morata mencuat.
4 Nama Sudah Dikantongi, Langkah John Herdman Bidik Pemain Keturunan Top Eropa Dipuji Media Vietnam

4 Nama Sudah Dikantongi, Langkah John Herdman Bidik Pemain Keturunan Top Eropa Dipuji Media Vietnam

Langkah Timnas Indonesia dalam proyek naturalisasi kembali menyedot perhatian media luar negeri. Media Vietnam puji langkah John Herdman bidik pemain top Eropa.
Riza Chalid Cs Diduga Gunakan Buzzer, Polri dan Kejagung Diminta

Riza Chalid Cs Diduga Gunakan Buzzer, Polri dan Kejagung Diminta

Dugaan kasus korupsi tata kelola minyak mentah Pertamina yang melibatkan Riza Chalid Cs terus bergulir dan menjadi sorotan tajam publik.
Selengkapnya

Viral

#1

Zodiak

4118 artikel
#2

Taurus

1819 artikel
#3

Aries

1631 artikel
#4

Inara rusli

435 artikel
#5

Insanul fahmi

363 artikel
ADVERTISEMENT