Tak Hanya Kaya Vitamin C, Jeruk Lemon Bantu Turunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh

TvOnenews.com, Kesehatan - Saat pagi hari biasanya mengonsumsi teh atau kopi memang sangat nikmat. Namun ternyata air lemon hangat juga dapat dikonsumsi di pagi hari untuk mendapatkan kesegaran dan nikmat.

Aroma citrus dari buah lemon sering digunakan untuk berbagai penambah rasa dan aroma seperti digunakan dalam makanan. 

Buah yang kaya akan vitamin C ini ternyata sangat berkhasiat untuk menjaga tubuh agar tetap bugar dengan memangkas kadar kolesterol.

Seorang pakar herbal, dr. Wawaimuli Arozal M.biomed, PhD mengungkapkan fakta pada jeruk lemon kaya akan kandungan baik yang bermanfaat untuk memangkas kolesterol.

Salah satunya yaitu zat yang bernama flavonoid yang tinggi di dalam jeruk lemon.

“Cukup banyak penelitian terkait kemampuan jeruk lemon turunkan kolesterol itu hasil dari penelitian baik di laboratorium pada hewan bahkan sampai ke manusia. Berbagai kandungan lemon, salah satunya ada flavonoid bermanfaat untuk tingkatkan metabolisme lemak hati dan ekspresi lemak,” ungkap dokter Arozal pada program acara Hidup Sehat Plus, tvOne. 

Adanya kandungan tersebut, jeruk lemon juga mampu mengontrol kadar kolesterol dalam darah sehingga dapat menjaga kesehatan jantung.