Boleh Dicoba 2 Minggu Saja Makan Makanan Ini, Jangan Kaget Kata dr Zaidul Akbar Keluhan Penyakit akan Hilang

tvOnenews.com - dr Zaidul Akbar bagikan saran untuk mengonsumsi makanan ini selama 2 minggu dan rasakan perubahan di dalam dirinya.

Keluhan-keluhan ini perlahan akan hilang seiring berjalannya waktu sebagai khasiat dari makanan tersebut.

Sayangnya masih banyak yang belum tahu khasiat dari makanan ini.

Sehingga dianggap hanya sebagai makanan biasa padahal punya manfaat yang sangat dahsyat.

Makanan apakah itu?

Baca Juga

Liburan Bareng Anabul? Perhatikan Asupan Gizi dan Kesehatan Mentalnya

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang makanan agar hidup lebih sehat.

dr Zaidul Akbar di dalam kajiannya selalu mengingatkan tentang pentingnya memilih makanan untuk menjaga kesehatan.

Sebab sehat tidaknya seseorang dapat dipengaruhi oleh makanan apa yang dikonsumsinya.

Jika makanannya sehat maka sehat pula tubuhnya.

Di antara makanan yang dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar adalah makanan yang telah melalui proses fermentasi.

"Makanan fermentasi itu sebenarnya ada bakteri yang terlibat di sana," ujar dr Zaidul Akbar.

"Kalau tadi yang saya sarankan kepada bapak ibu sekalian makan cuka, cuka itukan bakteri sebenarnya," lanjutnya.

Di antara makanan khas Indonesia pun ada yang termasuk jenis fermentasi sehingga dianjurkan untuk dikonsumsi. 

"Atau kalau enggak makanan makanan fermentasi yang ada di kita selain tempe, apa tape, tauco, asinan," kata dr Zaidul Akbar. 

"Asinankan biasanya fermentasi, itu bagus dimakan sebelum makan karena mereka sumber serat," lanjutnya.

Menurut dr Zaidul Akbar, boleh dicoba selama 2 minggu rutin makan makanan fermentasi dan rasakan perubahan di dalam diri.
 
"Sehingga nanti Anda merasakan 2 minggu saja Anda praktekin ini badan Anda akan jauh lebih ringan keluhan itu akan hilang perlahan-lahan," ungkap dr Zaidul Akbar. 

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini