Bagaimana Cara Mendapatkan Wajah Glowing Tanpa Skincare? Ini Tips dari dr Zaidul Akbar, Cukup dari Pola Makan Alami

Kulit ayam dan ceker ayam tidak dianjurkan untuk digoreng atau dilapisi tepung. 

Pengolahan seperti ini justru bisa mengurangi manfaat alaminya.

Kulit dan ceker ayam sebaiknya diolah menjadi kuah atau kaldu agar kandungan kolagennya tetap terjaga.

“Termasuk juga ceker. Tapi jangan dikasih tepung. Kita olah saja bikin kayak kaldu,” kata dr Zaidul Akbar.

Ia pun kembali menegaskan pentingnya memilih ayam yang benar-benar sehat.

“(Pilih) ayam kampung lah, pokoknya ayam sehat, ayam yang bahagia, bersama teman-temannya sering ngumpul,” lanjutnya.

Melalui pendekatan ini, dr Zaidul Akbar menekankan bahwa kulit glowing tidak hanya berasal dari perawatan luar, tetapi juga sangat dipengaruhi oleh apa yang dikonsumsi sehari-hari. 

Dengan pola makan alami dan tepat, kulit sehat dan bercahaya bisa didapatkan tanpa bergantung sepenuhnya pada skincare. (gwn)