Atasi Flu Anak di Musim Hujan dengan Obat Herbal Alami ala dr Zaidul Akbar

tvOnenews.com - Musim hujan kerap menjadi waktu yang rentan bagi kesehatan anak-anak. 

Perubahan cuaca yang tidak menentu sering membuat daya tahan tubuh menurun, sehingga flu mudah menyerang. 

Selain istirahat yang cukup dan asupan nutrisi seimbang, penggunaan bahan-bahan alami juga bisa menjadi alternatif untuk membantu meredakan gejala flu pada anak.

Melalui tayangan di kanal YouTube TRANS TV Official, dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara sederhana untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak sebagai kunci utama melawan flu.

"Sebenarnya obatnya simpel ya, naikin saja daya tahan tubuhnya. Salah satunya dengan menggunakan jeruk nipis," ujar dr Zaidul Akbar.

Sumber :

• Istockphoto

Baca Juga

Sering Puasa Sunnah tapi Bingung Menu Sahur? dr Zaidul Akbar Ungkap Lebih Sehat Nasi atau Roti

Ramuan ini dikenal dengan sebutan Jeniper atau jeruk nipis peras. 

Cara membuatnya pun cukup mudah dan bisa dilakukan di rumah. 

Jeruk nipis diperas secukupnya ke dalam gelas, kemudian ditambahkan air dan madu hingga rasanya manis dan nyaman dikonsumsi anak.

Tak hanya itu, ramuan jeruk nipis dan madu ini juga bisa dikombinasikan dengan jahe. 

Jahe terlebih dahulu direndam menggunakan air panas atau hangat, lalu air rendamannya dicampurkan ke dalam ramuan jeruk nipis dan madu. 

Kombinasi ini dipercaya dapat memberikan sensasi hangat sekaligus membantu meredakan gejala flu.

Sumber :

• Freepik

Menurut dr Zaidul Akbar, madu memiliki banyak manfaat bagi tubuh. 

Ia menjelaskan bahwa madu dapat berperan sebagai antibakteri, menjadi enzim baik, probiotik, serta membantu meningkatkan imunitas tubuh anak.

Selain jeruk nipis, dr Zaidul Akbar juga membagikan resep herbal lain yang tak kalah sederhana, yakni menggunakan kunyit. 

Ramuan ini dibuat dengan mencampurkan kunyit bubuk dan madu, lalu ditambahkan sedikit blackpaper atau lada hitam.

Penambahan lada hitam memiliki fungsi untuk membantu melegakan pernapasan. 

Kombinasi bahan alami tersebut dipercaya dapat membantu mengatasi flu sekaligus memberikan dukungan pada sistem imun tubuh.

Sumber :

• Viva.co.id

Ramuan herbal berbahan alami ini dinilai aman untuk anak-anak usia 6 tahun ke atas, karena tidak menggunakan bahan kimia tambahan. 

Meski demikian, orang tua tetap disarankan memperhatikan kondisi anak dan menghentikan pemberian jika muncul reaksi yang tidak diinginkan. (gwn)