Mau Shalat Subuh Masih Sulit Tahan Ngantuk, Ustaz Adi Hidayat Ungkap Cara Mengatasinya dari Sunnah Nabi Muhammad SAW

Maka, ia membagikan sunnah yang sering dilakukan Nabi Muhammad SAW agar tetap mendapat keutamaan dan mengerjakan shalat Subuh tepat waktu.

Direktur Quantum Akhyar Institute itu menjelaskan Nabi Muhammad SAW punya kebiasaan setelah shalat Isya langsung memilih istirahat.

Menurutnya, Nabi Muhammad SAW lebih memilih banyak beraktivitas pada waktu siang hari.

Ia menyampaikan kebiasaan Nabi Muhammad SAW langsung istirahat ketika selesai ibadah Isyanya didasari oleh penjelasan berbagai hadits.

"Apa yang dilakukan manajemen Nabi Shallallahu Alaihi Wasallam? Siang beraktivitas," ungkapnya.

"Nabi itu kalau sudah masuk waktu Isya, selesai Isya silahkan cek dalam hadits-hadits, ba'da Isya itu langsung istirahat," sambungnya.

Baca Juga

Sampai Kapan Bisa Melakukan Shalat Tahajud? Simak Penjelasan tentang Batas Akhir Tahajud yang Sering Disalahpahami

Meski demikian, ia menambahkan bahwa, Nabi Muhammad SAW menyempatkan berbagai amalan sebelum istirahat pada malam harinya.

Misalnya Nabi SAW menyempatkan berbincang kepada istri dan keluarganya mengenai kegiatan dalam satu hari penuh.

"Cuma sedikit evaluasi dengan istri beliau tercinta, ngobrol sebentar, evaluasi keluarga," imbuhnya.

Kemudian, beliau juga mempunyai kebiasaan melakukan amalan istighfar dan menyimpulkan berbagai kegiatannya pada hari tersebut.

"Setelah itu menjelang istirahat, beliau istighfar 70 sampai dengan 100 kali dan mengevaluasi kegiatan sebelumnya," tuturnya.

"Karena perintah dari Allah, kalau telah selesai yang sebelumnya dipersiapkan yang akan datang," tambahnya.

Pendakwah usia 39 tahun itu membagikan sunnah Nabi Muhammad SAW hendak tidur agar istirahatnya cukup dan mengejar pelaksanaan shalat Subuh.

"Nah ini bimbingan ini berlakunya yang pertama itu sebelum tidur, jadi dibiasakan sebelum tidur apa pun itu dievaluasi dulu baik itu ibadah akhirat kita atau pun aktivitas dunia kita," paparnya.

Terutama bagi yang mengejar shalat Subuh berjamaah di masjid demi meraih keutamaannya, yakni mendapat perolehan shalat sebanyak 27 derajat.

"Bukankah keutamaan jamaah lebih baik daripada sendirian ya? Shalat jamaah lebih baik daripada shalat sendirian, berapa pahalanya? 27 (derajat)," tandasnya.

Keutamaan shalat Subuh berjamaah mendapat perolehan 27 derajat diterangkan dalam Hadits Al-Bukhari, Rasulullah SAW bersabda:

"Shalat berjamaah melampaui shalat sendirian dengan (mendapatkan) 27 derajat." (HR Bukhari)

Kesimpulan: Cara seseorang mengatasi ketika masih mengantuk hendak shalat Subuh sesuai sunnah Nabi Muhammad SAW diliat dari pengaturan waktu sebelum tidurnya.