Tanda-tanda Sahur yang Berkah, Begini Penjelasan Ustaz Adi Hidayat

tvOnenews.com - Salah satu keutamaan dari sahur yang merupakan Sunnah Nabi Muhammad SAW adalah adanya keberkahan. Hal ini sebagaimana hadis berikut ini.

Rasulullah SAW bersabda:

"Makan sahurlah kalian, karena dalam sahur terdapat keberkahan." (HR. Bukhari dan Muslim)

Hadis ini menunjukkan bahwa sahur bukan hanya sekadar makan sebelum berpuasa, tetapi memiliki nilai ibadah dan mengandung keberkahan. Keberkahan ini bisa berupa kekuatan fisik, ketenangan jiwa, dan pahala yang melimpah

Lalu apakah tanda sahur yang dimakan itu berkah? Berikut penjelasan dari Ustaz Adi Hidayat (UAH).

Ustaz Adi Hidayat menjelaskan, berkah itu setidaknya dipahami dengan Ziyadatul Khair wa Istimraruhu (زيادة الخير واستمراره),  ungkapan dalam bahasa Arab yang berarti "bertambahnya kebaikan dan keberlanjutannya".

Baca Juga

Baca Doa Ini saat Sedih, Rasulullah Ajarkan Amalan Pengusir Galau dan Penenang Hati

“Bertambahnya nilai-nilai kebaikan disertai dengan konsistensi dalam penunaiannya bertambahnya nilai kebaikan disertai dengan konsistensi dalam penunaiannya,” tandas UAH, dikutip tvOnenews.com dari ceramah yang diunggah di kanal YouTube miliknya.

Jadi ternyata dalam sahur itu ada kebaikan dan kebaikan itu akan cenderung konsisten untuk dikerjakan.

Kemudian Ustaz Adi Hidayat menjelaskan bahwa para ulama melakukan riset terkait kebaikan yang muncul dalam waktu sahur pada aktivitas makan ini.

“Maka sebagian mereka berkata dari sudut pandang fisikal makan di waktu sahar bermanfaat pada keadaan fisik untuk menguatkan kita dalam menunaikan puasa menahan lapar haus dan sejenisnya,” jelas UAH.

Meski makan jam 08.00 malam atau jam 10 malam yang tentu sah jika dilakukan, akan tetapi lebih jika dilakukan di waktu sahar. Hal ini karena jika dilakukan malam maka durasi menahan lapar dan haus terasa lebih panjang dibandingkan dengan makan minum menyiapkan diri menjelang fajar.

“Sehingga durasi kita menahan lapar haus saat berpuasa semakin pendek dan olahan dari makanan minum itu menjadi energi semakin optimal untuk dialirkan pada bagian tubuh kita,” jelas UAH.

Itulah riset ulama yang pertama terkait dengan keberkahan makan di waktu sahar. Selain itu ada juga riset yang dilihat dari sudut pandang maknawi.

“Secara maknawi, menunjuk pada keberhasilan seseorang menunaikan sunnah Nabi ini ya salah satunya adalah suksesnya makan di waktu sahar,” ungkap UAH.