Berlari
Catatan 2023: Bukan Akhir Sejarah
-
Opini
- 6/01/2024 - 09:00
Percayalah, jadi tua sebelum kaya adalah kondisi yang tersial sebagai bangsa. Dan kita tak ingin mengalaminya.
LDP Kemensos Ukir Senyum Ceria Anak-anak Penyintas Gempa Cianjur
-
Nasional
- 25/11/2022 - 16:10
Seperti pagi ini Cahya dan anak-anak lainnya mengikuti senam pagi. Mereka terlihat antusias mengkuti gerakan yang diperagakan oleh fasilitator.
Pimpin Latihan untuk Pertama Kali, Luis Milla Buat Para Pemain Persib Bandung Kelelahan dengan Program Latihannya
-
Bola
- 3/09/2022 - 09:13
Program latihan yang diberikan Milla kepada para pemain Persib mendapat sorotan dari netizen setelah beredar sebuah video di media sosial menunjukan para pemain Persib terlihat kelelahan saat menjalani latihan fisik yang diberikan.
Mengenal Fartlek Run, Latihan yang Berguna Untuk Tingkatkan Kecepatan dan Stamina Seorang Pelari
-
Trend
- 15/06/2022 - 22:06
fartlek run bisa membantu menaikan speed dan stamina saat berlari, dan lebih simple karena tidak mengharuskan pelari mengikuti sebuah pola atau target tertentu.
Meski Hanya 30 Menit, Berlari dengan Durasi Singkat Juga Ternyata Memiliki Beragam Manfaat
-
Trend
- 4/06/2022 - 08:16
meski hanya dalam waktu sebentar berolahraga apalagi berlari tetap memiliki sejulmah manfaat bagi tubuh asalkan dilakukan secara rutin meski hanya 30 menit.ÂÂ
Persiapan yang Harus Dilakukan Sebelum Mencoba Vertical Run dan Sejumlah Manfaatnya
-
Trend
- 29/05/2022 - 01:54
Salah satu variasi dalam olah raga berlari yang juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh yaitu lari vertikal yang menjadikan anak tangga sebagai medannya.
Ini Pentingnya Melakukan Recovery Setelah Berlari Jarak Jauh
-
Trend
- 27/05/2022 - 07:34
Melakukan lari jarak jauh dan maraton memerlukan persiapan dan latihan yang sangat berat, namun proses recovery setelah berlari jarak jauh juga sama pentingnya.
Inilah Beragam Manfaat Berlari Tanpa Alas Kaki Bagi Kesehatan Tubuh
-
Trend
- 25/05/2022 - 23:52
Berlari tanpa alas kaki atau barefoot running memiliki banyak manfaat dan katanya lebih baik bagi kesehatan tubuh. Ini beberapa manfaat berlari tanpa alas kaki.
Memuat Konten Berikutnya...
Trending
Hasil Super League: Efektivitas Bhayangkara Jadi Petaka, Tavares Bongkar Penyebab Persebaya Tumbang
-
Liga Indonesia
- 15/02/2026 - 03:39
Pelatih Persebaya Surabaya Bernardo Tavares buka suara usai skuadnya kalah 1-2 dari Bhayangkara Presisi Lampung FC di Stadion Gelora Bung Tomo Sabtu (14/2/2026)
Ramalan Zodiak Besok, 16 Februari 2026: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces
-
Trend
- 15/02/2026 - 02:48
Ramalan zodiak besok, 16 Februari 2026 untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, Pisces. Simak prediksi cinta, karier, dan keuangan selengkapnya.
Ramalan Zodiak Besok, 16 Februari 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, hingga Virgo
-
Trend
- 15/02/2026 - 01:59
Ramalan zodiak besok, 16 Februari 2026 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, serta Virgo. Simak prediksi cinta, karier, dan keuangan lengkapnya di sini.
Usai Dimaki Sang Ibu, Bocah SD Akhiri Hidupnya di Demak, Polisi Ceritakan Kronologinya
-
Nasional
- 15/02/2026 - 01:36
Usai insiden bocah SD akhiri hidupnya di NTT. Kini mencuat kabar terkait bocah SD di Demak, Jawa Tengah, akhiri hidupnya usai dimaki ibu kandungnya.
Jantung Kota London Diterangi 30 Ribu Lampu LED Ramadan Lights, Sadiq Khan Serukan Persatuan
-
Nasional
- 15/02/2026 - 01:57
Baru-baru ini warganet dihebohkan dengan kabar jantung kota London diterangi 30 ribu lampu led, pada Jumat (13/2). Sontak, kabar itu menuai komentar warganet.
Praperadilan Delpedro Ditolak, Aktivis Ingatkan Akan Hal Ini
-
News
- 15/02/2026 - 01:29
Sidang permohonan praperadilan dan eksepsi terdakwa Delpedro dan kawan-kawan menjadi sorotan publik usai ditolak oleh majelis hakim pada 8 Januari 2026 lalu.
Tottenham Hotspur Terpuruk di Papan Bawah, Igor Tudor Datang Bawa Tugas Berat
-
Liga Inggris
- 15/02/2026 - 01:59
Tottenham Hotspur resmi menunjuk Igor Tudor sebagai pelatih interim hingga akhir musim ini untuk menggantikan Thomas Frank.
Selengkapnya