Berlari
LDP Kemensos Ukir Senyum Ceria Anak-anak Penyintas Gempa Cianjur
-
Nasional
- 25/11/2022 - 16:10
Seperti pagi ini Cahya dan anak-anak lainnya mengikuti senam pagi. Mereka terlihat antusias mengkuti gerakan yang diperagakan oleh fasilitator.
Pimpin Latihan untuk Pertama Kali, Luis Milla Buat Para Pemain Persib Bandung Kelelahan dengan Program Latihannya
-
Bola
- 3/09/2022 - 09:13
Program latihan yang diberikan Milla kepada para pemain Persib mendapat sorotan dari netizen setelah beredar sebuah video di media sosial menunjukan para pemain Persib terlihat kelelahan saat menjalani latihan fisik yang diberikan.
Mengenal Fartlek Run, Latihan yang Berguna Untuk Tingkatkan Kecepatan dan Stamina Seorang Pelari
-
Trend
- 15/06/2022 - 22:06
fartlek run bisa membantu menaikan speed dan stamina saat berlari, dan lebih simple karena tidak mengharuskan pelari mengikuti sebuah pola atau target tertentu.
Meski Hanya 30 Menit, Berlari dengan Durasi Singkat Juga Ternyata Memiliki Beragam Manfaat
-
Trend
- 4/06/2022 - 08:16
meski hanya dalam waktu sebentar berolahraga apalagi berlari tetap memiliki sejulmah manfaat bagi tubuh asalkan dilakukan secara rutin meski hanya 30 menit.ÂÂ
Persiapan yang Harus Dilakukan Sebelum Mencoba Vertical Run dan Sejumlah Manfaatnya
-
Trend
- 29/05/2022 - 01:54
Salah satu variasi dalam olah raga berlari yang juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh yaitu lari vertikal yang menjadikan anak tangga sebagai medannya.
Ini Pentingnya Melakukan Recovery Setelah Berlari Jarak Jauh
-
Trend
- 27/05/2022 - 07:34
Melakukan lari jarak jauh dan maraton memerlukan persiapan dan latihan yang sangat berat, namun proses recovery setelah berlari jarak jauh juga sama pentingnya.
Inilah Beragam Manfaat Berlari Tanpa Alas Kaki Bagi Kesehatan Tubuh
-
Trend
- 25/05/2022 - 23:52
Berlari tanpa alas kaki atau barefoot running memiliki banyak manfaat dan katanya lebih baik bagi kesehatan tubuh. Ini beberapa manfaat berlari tanpa alas kaki.
Memuat Konten Berikutnya...
Trending
Detik-detik Kanit Reskrim dan Ibu Kades Digerebek Istri Sah Lagi Berduaan di Kamar Hotel
-
News
- 10/11/2026 - 06:02
Penggerebekan Kanit Reskrim dan ibu kades terjadi di sebuah kamar hotel di wilayah Kecamatan Batu, Kota Batu, Jawa Timur, pada Sabtu (7/11/2026) dini hari.
Daftar Resmi Garuda Calling! 1 Pemain Keturunan Baru dari Amerika Gabung Timnas Indonesia di Pemusatan Latihan
-
Timnas
- 10/11/2026 - 16:29
PSSI resmi memanggil 23 pemain untuk mengikuti pemusatan latihan Timnas Indonesia di Bali bulan ini. Salah satu nama yang mencuri perhatian adalah Noah Adnan.
Politisi Partai PSI Kompak Mengundurkan Diri, Ini Reaksi Ketum PSI Kaesang Pangarep
-
Nasional
- 10/11/2026 - 01:29
Politisi Partai PSI kompak mundur. Mulai dari Giring Ganesha, Raja Juli Antoni, hingga Isyana Bagoes Oka, resmi mengundurkan diri dari partai berlambang gajah.
Prabowo Respons Niatan Mundur Gibran: Bukan Menolak, Tapi Memberikan Saran
-
Nasional
- 10/11/2026 - 15:56
Mensesneg, Prasetyo Hadi memberikan klarifikasi soal pertemuan Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka yang berlangsung 2,5 jam.
Ada Demo di Monas dan Gedung DPR-MPR Hari Ini, Berikut Rute Alternatif untuk Hindari Kepadatan Lalu Lintas
-
News
- 10/11/2026 - 05:27
Rute ini bisa dijadikan pedoman bagi para pengguna jalan yang akan melintas kawasan DPR-MPR dan Monas saat berlangsungnya demo hari ini Selasa 10 November 2026.
RDP dengan DPD RI, FSPPB: Reintegrasi Pertamina Jadi NOC, Kunci Kedulatan Energi dan Kemakmuran Rakyat
-
Nasional
- 10/11/2026 - 15:16
Komite II DPD RI menggelar Rapat Dengar Pendapat Umum (RDPU) dengan Federasi Serikat Pekerja Pertamina Bersatu (FSPPB) untuk membahas Rancangan Undang-Undang ..
Timbun 4.490 Liter Biosolar Subsidi, Empat Tersangka Dibekuk Polres Pemalang
-
Jateng
- 10/11/2026 - 07:54
Praktik penyalahgunaan bahan bakar minyak (BBM) bersubsidi jenis Biosolar di Kabupaten Pemalang, Jawa Tengah, berhasil dibongkar polisi.
Selengkapnya