Tak perlu risau bagi mereka yang memiliki kelebihan berat (obesitas) dan ingin menurunkan berat badan dengan mudah. Dokter sarankan untuk bersepeda rutin
Meski usia sudah senja, olahraga tetap disarankan untuk para lansia, Inilah deretan olahraga yang cocok untuk lansia, agar lebih bugar dan sehat, Jumat (7/10).
Berolahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh bebrapa jenis olahraga juga kerap menjadi pilihan untuk menurunkan berat badan yang dirasa efiktif.
Banyak yang ingin memiliki berat badan yang ideal dengan menerapkan bebagai pola diet, untuk mendapatkan hasil maksimal perlu diimbangi dengan kegiatan olahraga
Salah satu aktivitas bersepeda yang cukup populer sejak lama adalah BMX yang merupakan singkatan dari Bike Motcross, berikut bergam jenis aliran dalam BMX.
Bagi kamu yang sering bersepeda santai di area perkotaan terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan saat bersepeda di jalan raya agar lebih aman dan nyaman.
Polri mengungkap alasan pelaksanaan Hari Ulang Tahun (HUT) Bhayangkara ke-80, digelar di Satlat Brimob Polri, Cikeas, Bogor, pada Rabu (1/7/2026). Diketahui pada tahun 2025 lalu, dilaksanakan di Monas, Jakarta Pusat.
Majelis Hakim Pengadilan Tindak Pidana Korupsi (Tipikor) Jakarta menjatuhkan vonis terhadap mantan Mendikbudristek, Nadiem Makarim pidana 10 tahun penjara dan denda Rp1 miliar.
Babak 32 besar Piala Dunia 2026 mencatatkan skor akhir 2-1 atas kemenangan Norwegia dari Pantai Gading tercipta di Stadion Dallas, Arington, Rabu (1/7/2026) dini hari WIB.
Korps Pemberantasan Tindak Pidana Korupsi (Kortas Tipikor) Polri menetapkan tiga mantan petinggi PT Pertamina Patra Niaga (PNN) dan satu PT Asmin Koalindo Tuhup sebagai tersangka dalam kasus dugaan tindak pidana korupsi jual beli bahan bakar minyak (BBM) di salah satu perusahaan periode tahun 2009-2012.