DAFTAR LENGKAP! Makanan yang Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi Paling Efektif | lifestyleOne

Jakarta, Klik Disini - DAFTAR LENGKAP! Makanan yang AMpuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi Paling Efektif | lifestyleOne Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi yang tak boleh diabaikan. Hipertensi bisa menyebabkan komplikasi berbahaya, seperti penyakit jantung, stroke, dan bahkan kematian. Kondisi yang disebut hipertensi adalah ketima pembacaan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik melebihi 90 mmHg. Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat sangat dianjurkan untuk membantu mengurangi peluang Anda mengalami hipertensi. Salah satu yang bisa dilakukan adalah mengonsumsi makanan penurun darah tinggi. berikut makanan yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Saksikan live streaming tvOne hanya di Klik Disini