LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

AMPUH! Gerakan Sederhana Atasi Sakit Leher Bagian Belakang | Ayo Hidup Sehat

Video Lifestyle
Jumat, 26 Juni 2020

Jakarta, Klik Disini - AMPUH! Gerakan Peregangan Sederhana untuk Meredakan Sakit leher | Lifestyleone Di sela-sela kesibukan, ada baiknya Anda sempatkan untuk melakukan gerakan peregangan supaya mengurangi kekakuan otot pada leher dan sekitar bahu. Anda tidak harus keluar ruangan untuk melakukan peregangan. Pasalnya, gerakan peregangan bisa dilakukan hanya dengan duduk di kursi kantor. Begini gerakan sederhana untuk meredakan sakit leher

Baca Juga :
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
07:24

Benarkah Kolesterol Pada Makanan Bertambah Jika Dipanaskan?

Memenaskan Kembali makanan sisa menjadi rutinitas rumah tangga yang sering kita lakukan. Lantas, dampak apakah yang bisa muncul?
img_title
01:33

4 Negara Dengan Pengobatan Tradisional Terbaik dan Terlengkap, Ada Indonesia?

Pengobatan tradisional adalah cara penyembuhan dengan cara menggunakan pengetahun tradisional yang memanfaatkan obat tradisional atau ramuan tradisional menjadi media pengobatannya. 
img_title
05:03

5 Tanaman Ini Bisa Kita Makan Saat Tersesat di Hutan!

Alam diciptakan sebagai media setiap makhluk hidup untuk mengembangkan diri dan menjalankan kegiatannya sehari-hari.
img_title
06:42

Dapatkan Manfaat Antioksidan dari 5 Buah-Buahan Ini!

Antioksidan adalah zat alami ataupun buatan manusia yang dapat mencegah atau menunda beberapa jenis kerusakan sel akibat proses oksidasi oleh oksidan. 
img_title
02:00

4 Fakta Keringat Manusia yang Mungkin Belum Anda Tahu

Biasanya keringat identik dengan perasaan kotor dan membuat kita tidak nyaman. Padahal, keringat yang dihasilkan tubuh memiliki sejumlah manfaat. Berikut selengkapnya.
img_title
25:54

Anemia atau Darah Rendah? Ini Perbedaan Gejala dan Penyebabnya

Kurang darah atau anemia merupakan kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat atau ketika sel darah merah tidak berfungsi dengan baik. 
img_title
09:13

Tak Hanya Rabies, Ini Sederet Penyakit Hewan yang Bisa Menular ke Manusia

Selain karena kebiasaan makan yang tak sehat, ada beragam penyakit lain yang bisa mudah menjangkiti manusia yang disebabkan oleh penularan hewan, baik hewan liar juga bisa karena kepemilikan hewan peliharaan.
img_title
02:42

Sejarah Minyak Goreng yang Kini Makin Mahal

Hampir semua masakan baik tumisan, gorengan, ataupun kuah-kuah pun identik dengan penggunaan minyak goreng.
img_title
04:36

Jangan Salah Pilih, Ini 5 Bagian Daging Sapi yang Lezat dan Sehat

Daging sapi merupakan salah satu bahan makanan yang lezat dan kaya akan gizi. Selain mengandung protein yang tinggi, daging sapi juga mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
img_title
16:30

Basmi Hipertensi Dengan Belimbing, Apakah Manjur? | Hidup Sehat tvOne

Belimbing atau Averrhoa carambola merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di Indonesia. 
img_title
10:57

Kemangi, Lalapan Sehat Kaya Manfaat

Daun kemangi yang mempunyai nama latin Ocimum basilicum yang berarti tumbuhan beraroma. Tumbuhan ini dikenal juga dengan sebutan Lemon basil. 
img_title
15:23

Kalori dan Nutrisi Mie Ayam, Ini yang Terjadi Jika Dikonsumsi Setiap Hari

Apakah kalian tahu jumlah kalori dan nutrisi pada mie ayam? dan bagaimana jika mie ayam dikonsumsi setiap hari?
img_title
08:04

Benarkah Buah Stroberi Bisa Menurunkan Kadar Asam Urat?

Strawberry merupakan jenis buah beri yang biasanya berwarna merah atau merah muda, dengan biji-biji kecil di permukaannya. 
img_title
02:31

Mulai Pelupa? Hindari Kepikunan Dengan 4 Tips Berikut

Seringkah Anda mendadak tidak mengingat letak atau posisi benda yang akan dipakai atau mungkin aktivitas yang akan anda lakukan?
img_title
07:31

Jangan Dibiarkan! Ini Akibat dari Penyakit Bronkitis

Bronkitis merupakan peradangan atau iritasi yang terjadi pada saluran bronkus, yaitu pipa yang berfungsi sebagai penyalur udara dari bagian tenggorokan menuju ke organ paru-paru.
img_title
07:48

Jangan Panik Dulu, Ini Penyebab Batuk Berdarah Selain TBC

Namun, perlu kita ketahui bahwa pemicu batuk darah bukan hanya gangguan pada paru loh, terdapat sejumlah penyakit atau gangguan lain yang dapat menjadi pemicunya. Berikut selengkapnya.
img_title
06:51

Ramuan Jahe Kunyit untuk Mengatasi Maag

Namun ternyata, selain menjadi penyedap masakan, jahe dan kunyit dipercaya dapat mengatasi maag loh! Berikut selengkapnya.
img_title
08:18

Benarkah Minyak Ikan Omega 3 Bisa Menurunkan Kolesterol?

Minyak ikan merupakan minyak yang diekstraksi dari jaringan lemak ikan. Terutama ikan laut seperti tuna, teri, mackerel yang kaya akan asam lemak omega-3.
img_title
25:37

Berbagai Penyakit Kuku yang Tidak Boleh Disepelekan, Salah Satunya Cantengan!

Cantengan adalah kondisi ketika kuku di bagian tepi tumbuh menancap ke kulit sehingga menyebabkan kulit dan jaringan di bawahnya mengalami radang.
Jangan Lewatkan
Respons Elkan Baggott setelah Ipswich Town Promosi ke Premier League

Respons Elkan Baggott setelah Ipswich Town Promosi ke Premier League

Bek Timnas Indonesia, Elkan Baggott, merespons usai timnya Ipswich Town resmi promosi ke Premier League atau Liga Inggris pada musim 2024/2025.
Suami Mutilasi Istri di Ciamis, Momen Tegang Anggota Babinsa Saat Rayu Pelaku

Suami Mutilasi Istri di Ciamis, Momen Tegang Anggota Babinsa Saat Rayu Pelaku

Polisi tengah mendalami kasus suami mutilasi istri di Dusun Sindangjaya, Desa Cisontrol, Kecamatan Rancah, Kabupaten Ciamis, Jawa Barat.
Suami Mutilasi Istri di Ciamis, Warga Siapkan Alat Ini Saat Pelaku Berkeliling Bawa Potong Tubuh

Suami Mutilasi Istri di Ciamis, Warga Siapkan Alat Ini Saat Pelaku Berkeliling Bawa Potong Tubuh

Kasus pembunuhan disertai mutilasi suami bernama Tarsum terhadap istrinya di Dusun Sindangjaya, Desa Cisontrol, Kecamatan Rancah, Kabupaten Ciamis, Jawa Barat terus menyimpan kisah mengerikan dibalik peristiwanya.
Saranghaeyo Indonesia 2024 Sukses Digelar, 2 Boyband Ini Tampil Perdana di Jakarta

Saranghaeyo Indonesia 2024 Sukses Digelar, 2 Boyband Ini Tampil Perdana di Jakarta

Saranghaeyo Indonesia 2024 Sukses Digelar, 2 Boyband Ini Tampil Perdana di Jakarta
Fakta Baru Suami Mutilasi Istri di Ciamis, Polisi Bocorkan Pelaku Sempat Lakukan Ini Sebelum...

Fakta Baru Suami Mutilasi Istri di Ciamis, Polisi Bocorkan Pelaku Sempat Lakukan Ini Sebelum...

Kepolisian terus berupaya menggali sejumlah fakta kasus mutilasi suami terhadap sang istri di Dusun Sindangjaya, Desa Cisontrol, Kecamatan Rancah, Kabupaten Ciamis, Jawa Barat.
Liga Inggris: Man City Tempel Ketat Arsenal di Puncak Klasemen usai Taklukkan Wolves

Liga Inggris: Man City Tempel Ketat Arsenal di Puncak Klasemen usai Taklukkan Wolves

Manchester City menempel ketat Arsenal di peringkat kedua klasemen Liga Inggris usai mengalahkan Wolverhampton dengan skor 5-1.
Real Madrid Kunci Gelar Juara Liga Spanyol usai Barcelona Kalah dari Girona

Real Madrid Kunci Gelar Juara Liga Spanyol usai Barcelona Kalah dari Girona

Real Madrid mengunci gelar Liga Spanyol 2023/2024 usai Barcelona tumbang 2-4 dari Girona di Estadi Municipal de Montilivi, Sabtu (4/5).
Kronologi Lengkap Aksi Penganiayaan Senior yang Tewaskan Mahasiswa STIP Jakarta Utara

Kronologi Lengkap Aksi Penganiayaan Senior yang Tewaskan Mahasiswa STIP Jakarta Utara

Mahasiswa Sekolah Tinggi Ilmu Pelayaran (STIP) Jakarta Utara berinisial P tewas usai mengalami penganiayaan oleh seniornya.
Kemenag Kebut Proses Visa Haji 2024 sampai 100 Persen Jelang Keberangkatan Jamaah

Kemenag Kebut Proses Visa Haji 2024 sampai 100 Persen Jelang Keberangkatan Jamaah

Kementerian Agama (Kemenag) mengejar percepatan proses visa haji 2024 sebelum jadwal keberangkatan jamaah Indonesia. Terkini proses visa haji sentuh 92 persen.
Kisah Mengerikan Anggota Babinsa Saat Bertemu Suami Mutilasi Istri di Ciamis

Kisah Mengerikan Anggota Babinsa Saat Bertemu Suami Mutilasi Istri di Ciamis

Kasus pembunuhan dan mutilasi suami bernama Tarsum terhadap istrinya di di Dusun Sindangjaya, Desa Cisontrol, Kecamatan Rancah, Kabupaten Ciamis, Jawa Barat.
Trending
Motif dan Kronologi Suami di Ciamis Mutilasi Istri
06:09

Motif dan Kronologi Suami di Ciamis Mutilasi Istri

Ketua RT: Pelaku Menawarkan Daging Korban ke Warga
06:43

Ketua RT: Pelaku Menawarkan Daging Korban ke Warga

TKW Indramayu Akhirnya Pulang, 22 Tahun Hilang
07:59

TKW Indramayu Akhirnya Pulang, 22 Tahun Hilang

Fatal! Mahasiswa STIP Tewas Diduga akibat Dianiaya Senior Saat Ospek Kampus
04:51

Fatal! Mahasiswa STIP Tewas Diduga akibat Dianiaya Senior Saat Ospek Kampus

Polisi Rekonstruksi Kasus Remaja SMP Cabuli dan Bunuh Anak TK
01:48

Polisi Rekonstruksi Kasus Remaja SMP Cabuli dan Bunuh Anak TK

KPK Segera Tetapkan Sejumlah Tersangka Kasus Korupsi Pengadaan Rumah Jabatan Anggota DPR
03:03

KPK Segera Tetapkan Sejumlah Tersangka Kasus Korupsi Pengadaan Rumah Jabatan Anggota DPR

Diduga Tersinggung Dibully, Seorang Keponakan Tega Bunuh Bibinya
02:02

Diduga Tersinggung Dibully, Seorang Keponakan Tega Bunuh Bibinya

Pelaku Mutilasi Istri di Ciamis Melawan saat akan Diringkus Polisi
00:54

Pelaku Mutilasi Istri di Ciamis Melawan saat akan Diringkus Polisi

BMKG Pastikan Udara Panas Yang Melanda Indonesia Bukan Heatwave
05:44

BMKG Pastikan Udara Panas Yang Melanda Indonesia Bukan Heatwave

Rem Blong, Motor 'Terbang' dan Tersangkut di Atap Rumah Warga
02:28

Rem Blong, Motor 'Terbang' dan Tersangkut di Atap Rumah Warga

Bencana Longsor Landa Sawahlunto, Akses Jalan Utama Lumpuh Total
04:18

Bencana Longsor Landa Sawahlunto, Akses Jalan Utama Lumpuh Total

Gibran Sebut Telah Tentukan Road Map Partai Pilihannya
02:32

Gibran Sebut Telah Tentukan Road Map Partai Pilihannya

Selengkapnya
Viral
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Saat Ini
Buru Sergap
04:00 - 04:30
Assalamualaikum Nusantara
04:30 - 06:00
Kabar Pagi
06:00 - 06:30
Kabar Arena Pagi
06:30 - 08:00
Apa Kabar Indonesia Pagi
08:00 - 09:00
Coffee Break
Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu