LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Lakukan Ini Segera Agar Tubuh Tak Mudah Sakit

Video Lifestyle
Selasa, 2 Maret 2021

Daya tahan tubuh memiliki peranan penting bagi Anda, yakni untuk menjaga Anda tetap sehat dan mencegah terjadinya infeksi. Mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur, rutin berolahraga, mencukupi kebutuhan tidur, serta mengonsumsi suplemen rupanya dipercaya mampu meningkatkan daya tubuh untuk menghalau pilek dan infeksi yang mudah menular. Penambahan suplemen dalam bentuk vitamin dan mineral dibutuhkan agar sistem kekebalan tubuh bisa berfungsi dengan normal, terutama jika kebutuhan gizi dari asupan sehari-hari tidak tercukupi. 

Baca Juga :
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
07:48

Jangan Panik Dulu, Ini Penyebab Batuk Berdarah Selain TBC

Namun, perlu kita ketahui bahwa pemicu batuk darah bukan hanya gangguan pada paru loh, terdapat sejumlah penyakit atau gangguan lain yang dapat menjadi pemicunya. Berikut selengkapnya.
img_title
06:51

Ramuan Jahe Kunyit untuk Mengatasi Maag

Namun ternyata, selain menjadi penyedap masakan, jahe dan kunyit dipercaya dapat mengatasi maag loh! Berikut selengkapnya.
img_title
25:37

Berbagai Penyakit Kuku yang Tidak Boleh Disepelekan, Salah Satunya Cantengan!

Cantengan adalah kondisi ketika kuku di bagian tepi tumbuh menancap ke kulit sehingga menyebabkan kulit dan jaringan di bawahnya mengalami radang.
img_title
03:22

Ingin Hidup Tenang? Ini Manfaat Saling Memaafkan Bagi Fisik dan Mental

Di Hari Raya Lebaran ini terdapat sebuah momen indah rutin yang kita lakukan yaitu saling berjabat tangan untuk saling memaafkan. 
img_title
02:53

5 Jenis Sayuran Ini Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

Jika Anda rutin mengkonsumsi brokoli setiap hari peradangan akan berkurang termasuk juga bobot tubuh Anda.
img_title
08:58

Cara Mencegah Retinopati Diabetik pada Pasien Diabetes Melitus

Retinopati diabetik adalah salah satu bentuk komplikasi dari penyakit diabetes melitus. Berikut cara pencegahannya.
img_title
11:13

Jenis-Jenis Hepatitis dan Penularannya

Jika disebabkan oleh infeksi virus, hepatitis bisa menular ke orang lain. Hepatitis ditandai dengan gejala berupa demam, nyeri sendi, sakit perut, dan penyakit kuning.  
img_title
05:36

Kebiasaan dan Asupan Agar Lebih Cepat Kurus

Banyak orang berlomba-lomba menahan lapar bahkan tidak masuk nasi sama sekali demi mendapatkan berat badan ideal. Lantas bagaimana cara yang tepat?
img_title
06:37

Mengenal Hormon Dopamine, Fungsi dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Agar dapat berfungsi optimal, tubuh manusia memerlukan beragam hormon, salah satunya adalah hormon dopamin.
img_title
06:34

4 Masakan Nusantara Ini Justru Semakin Nikmat Jika Dipanaskan

Indonesia dikenal dengan keberagaman suku dan budaya karena banyaknya menu masakan yang muncul dari berbagai daerah.
img_title
02:24

Tak Hanya Kurang Minum, Ini Penyebab Dehidrasi yang Jarang Disadari

Dehidrasi selalu disangkutpautkan dengan kurangnya cairan di dalam tubuh atau dimana kondisi manusia yang kurang akan asupan air putih. 
img_title
02:28

Tips Tetap Sehat Walau Sering Duduk saat Bekerja

Siapa bilang bekerja di dalam ruangan selalu nyaman? pada kenyataannya, kerja terlalu lama di dalam ruangan terutama dengan keadaan menatap laptop dan duduk di kursi seharian dapat menimbulkan berbagai keluhan.  
img_title
10:39

Fakta Nutrisi dan Manfaat Temulawak, Lebih Sehat dari Gingseng?

Masyarakat Indonesia terkenal dapat mengolah obat-obatan tradisional salah satunya temulawak. 
img_title
03:40

Mitos Fakta Seputar Ubi Jalar, Benarkah Bisa Turunkan Tekanan Darah?

Siapa yang tidak kenal dengan tanaman ubi rambat atau Ubi jalar? Ubi rambat banyak mengandung karbohidrat yang dibutuhkan untuk tubuh kita. 
img_title
11:58

Puasa Tapi Berat Badan Malah Naik, Ini Penyebabnya!

Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang, Banten mengungkapkan asupan nutrisi yang tidak terkontrol saat bulan puasa bisa menyebabkan berat badan naik.
img_title
07:21

Awas, Ini Dampak Jangka Panjang Jika Sembarangan Minum Obat Warung

Saat kita merasa kurang sehat atau sakit, terkadang mengatasinya dengan cara mengkonsumsi obat tanpa pergi ke dokter untuk memeriksa dan mengetahui sakit apa yang diderita. 
img_title
11:37

Ingin Konsumsi Sambiloto Sebagai Obat? Ini Aturannya

Daun sambiloto atau Andrographis paniculata merupakan tanaman yang memiliki kandungan andrografolida yang sangat aktif.
img_title
14:39

Cara Mencegah Bau Mulut Selama Puasa Selain Sikat Gigi

Bagaimana cara mencegah bau mulut selama berpuasa selain melakukan sikat gigi? Simak video berikut, untuk mengetahui penjelasannya.
img_title
08:55

Latihan Pernapasan untuk Menjaga Kesehatan Paru-Paru

Latihan pernapasan tergolong dalam jenis latihan yang sederhana. Namun jangan salah, manfaat yang bisa didapat dari aktivitas ini tidak main-main.  
Jangan Lewatkan
Halal Bihalal dengan Bupati, Kades di Mojokerto Ditangkap Paksa Tim Unit Tipikor karena Gelapkan APBdes Rp360 Juta

Halal Bihalal dengan Bupati, Kades di Mojokerto Ditangkap Paksa Tim Unit Tipikor karena Gelapkan APBdes Rp360 Juta

Seorang kades aktif, ditangkap paksa oleh tim unit Tipikor Satreskrim Polres Mojokerto usai melakukan kegiatan halal bihalal di Kantor Kecamatan Kutorejo.
Prancis Jatuhkan Drone dan Rudal Iran Saat Serangan ke Israel

Prancis Jatuhkan Drone dan Rudal Iran Saat Serangan ke Israel

Kementerian Luar Negeri Prancis mengatakan telah mencegat drone dan rudal Iran di udara Yordania selama serangan Iran ke Israel kemarin. Hal ini dilakukan Prancis atas permintaan pemerintah Yordania.
Ketua DPD RI Dukung Obligasi Daerah, Tetapi Harus Ketat dan Terukur

Ketua DPD RI Dukung Obligasi Daerah, Tetapi Harus Ketat dan Terukur

Kebijakan penerbitan obligasi daerah yang hampir rampung dirancang pemerintah sebagai tindak lanjut UU Nomor 1 Tahun 2022 tentang Hubungan Keuangan antara Pusat dan Daerah mendapat dukungan Ketua DPD RI AA LaNyalla Mahmud Mattalitti. 
Erick Thohir: Arahan Saya Kepada BUMN Adalah Pembelian Dollar Dilakukan Secara Optimal, Terukur, Sesuai Kebutuhan

Erick Thohir: Arahan Saya Kepada BUMN Adalah Pembelian Dollar Dilakukan Secara Optimal, Terukur, Sesuai Kebutuhan

Situasi perang saat ini membuat harga energy Global akan sulit turun. Akibatnya Bank Sentral di seluruh dunia akan merespon dengan menunda kemungkinan pemangkasan suku bunga acuan.
Demokrat Puji Prabowo Usai Larang Pendukungnya Demo di MK: Sikap yang Penuh Kedewasaan

Demokrat Puji Prabowo Usai Larang Pendukungnya Demo di MK: Sikap yang Penuh Kedewasaan

Prabowo Subianto meminta pendukungnya untuk tidak melakukan aksi demo di depan MK terkait pengumuman hasil sidang sengketa pemilu. Partai Demokrat beri pujian.
Cara Sadis Park Hang-seo Preteli Vietnam, Sebut The Golden Star Bakal Hancur di Tangan Timnas Indonesia, Karena...

Cara Sadis Park Hang-seo Preteli Vietnam, Sebut The Golden Star Bakal Hancur di Tangan Timnas Indonesia, Karena...

Eks Pelatih Vietnam, Park Hang-seo pernah memprediksi kalau mantan timnya akan mengalami kehancuran di tangan Timnas Indonesia. The Golden Star Warriors bakal..
Cristiano Ronaldo Tampil di Sesi Pemotretan Timnas Portugal Jelang Euro 2024

Cristiano Ronaldo Tampil di Sesi Pemotretan Timnas Portugal Jelang Euro 2024

Cristiano Ronaldo terlihat tampil dalam sesi pemotretan Timnas Portugal jelang mengikuti ajang Euro 2024.
Polres Sukabumi Kota: Belasan Warga Jadi Korban Investasi Bodong

Polres Sukabumi Kota: Belasan Warga Jadi Korban Investasi Bodong

Polres Sukabumi Kota mengungkapkan sekitar 13 orang warga Sukabumi menjadi korban investasi bodong CV AAP yang bergerak di bidang usaha sewa gadai hunian.
Utang Luar Negeri Indonesia di 2024 Turun Menjadi 407,27 Miliar Dolar AS di Februari 2024, Namun Pinjaman Dari China Justru Naik

Utang Luar Negeri Indonesia di 2024 Turun Menjadi 407,27 Miliar Dolar AS di Februari 2024, Namun Pinjaman Dari China Justru Naik

Tiongkok saat ini menjadi negara asal atau sumber pemberi utang luar negeri terbesar keempat bagi Indonesia, setelah Amerika Serikat, Singapura, dan Jepang.
AFC Beri Julukan Baru untuk Ernando Ari Sutaryadi usai Tampil Gemilang di Laga Timnas Indonesia U-23 Vs Australia

AFC Beri Julukan Baru untuk Ernando Ari Sutaryadi usai Tampil Gemilang di Laga Timnas Indonesia U-23 Vs Australia

Penjaga gawang Timnas Indonesia U-23, Ernando Ari Sutaryadi mendapat julukan baru dari Konfederasi Sepak Bola Asia (AFC) usai laga kontra Australia U-23 di Piala Asia U-23 2024.
Trending
Relawan Prabowo-Gibran Batalkan Rencana Aksi Damai di MK
01:02

Relawan Prabowo-Gibran Batalkan Rencana Aksi Damai di MK

Piala Asia U23: Amuk Garuda Libas Australia
17:53

Piala Asia U23: Amuk Garuda Libas Australia

Prabowo Minta Para Pendukungnya Tidak Lakukan Aksi di MK
03:04

Prabowo Minta Para Pendukungnya Tidak Lakukan Aksi di MK

Kebakaran Toko Bingkai, 7 Orang Tewas di Tempat
06:13

Kebakaran Toko Bingkai, 7 Orang Tewas di Tempat

MK Terima 33 Amicus Curiae, Jubir AMIN: Belum Pernah Terjadi Sebelumnya
07:15

MK Terima 33 Amicus Curiae, Jubir AMIN: Belum Pernah Terjadi Sebelumnya

AHY Pastikan Transisi Kepemimpinan Presiden akan Berjalan Baik
01:31

AHY Pastikan Transisi Kepemimpinan Presiden akan Berjalan Baik

Ramuan Jahe Kunyit untuk Mengatasi Maag
06:51

Ramuan Jahe Kunyit untuk Mengatasi Maag

Erupsi Gunung Ruang, Basarnas Evakuasi 28 Napi & Petugas Lapas Klas III Tahuna
02:40

Erupsi Gunung Ruang, Basarnas Evakuasi 28 Napi & Petugas Lapas Klas III Tahuna

Bahlil: Pertemuan Prabowo & Megawati Masih Mungkin Terjadi
01:48

Bahlil: Pertemuan Prabowo & Megawati Masih Mungkin Terjadi

Menlu RI Utamakan Diplomasi Terkait Konflik di Timur Tengah
01:28

Menlu RI Utamakan Diplomasi Terkait Konflik di Timur Tengah

Jangan Panik Dulu, Ini Penyebab Batuk Berdarah Selain TBC
07:48

Jangan Panik Dulu, Ini Penyebab Batuk Berdarah Selain TBC

Denny Indrayana: MK Batalkan Kemenangan Gibran Lantik Prabowo
02:27

Denny Indrayana: MK Batalkan Kemenangan Gibran Lantik Prabowo

Selengkapnya
Viral
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Saat Ini
Ragam Perkara
16:00 - 17:00
Kabar Petang Pilihan
17:00 - 18:30
Kabar Petang
18:30 - 20:00
Apa Kabar Indonesia Malam
20:00 - 21:00
Perempuan Bicara
21:00 - 22:00
Kabar Utama
Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu