News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Simak! Penjelasan lengkap Ade Rai Mengenai Olahraga Crossfit lifestyleOne

Video Lifestyle
Senin, 24 Februari 2020 - 15:15 WIB
  • Reporter :
    tvOne

Crossfit adalah program latihan yang menggabungkan dua unsur sistem aerobik dan anaerobik yang menekankan perpaduan latihan interval intensitas tinggi, angkat beban, senam, dan disiplin lainnya dalam satu format latihan sirkuit.

Berita Terkait

Artikel Terkait :
Gejala Awal Ambeien yang Seringkali Disepelekan
Waspadai Penyakit di Musim Hujan
SATU Indonesia Awards 2025 Jadi Wadah Bagi Generassi Muda Berperan Aktif untuk Kemajuan
Mengelola Sampah dari Rumah: Peran Bank Sampah dalam Memperkuat Lingkungan dan Warga Perkotaan

Topik Terkait

Saksikan Juga

Ini Hasil Rapat DPR RI dengan Kemenhaj Terkait Haji dan Umrah
01:21

Ini Hasil Rapat DPR RI dengan Kemenhaj Terkait Haji dan Umrah

Komisi VIII DPR RI bersama Kementerian Haji dan Umrah menyepakati pemberian relaksasi bagi peserta haji dan umrah, khususnya jemaah dari tiga provinsi yang terdampak bencana, yakni Aceh, Sumatera Utara, dan Sumatera Barat.
Wajah Lelah Warga Bener Meriah usai Jalan Kaki untuk Mendapatkan Bantuan
02:47

Wajah Lelah Warga Bener Meriah usai Jalan Kaki untuk Mendapatkan Bantuan

Sudah dua minggu mengungsi akibat banjir bandang dan tanah longsor, warga terdampak di Kabupaten Tapanuli Tengah, Sumatera Utara, mengaku kesulitan mendapatkan air bersih untuk kebutuhan sehari-hari.
Bos Danantara Beberkan WNA Boleh Jadi Direksi di BUMN, Asal...
05:03

Bos Danantara Beberkan WNA Boleh Jadi Direksi di BUMN, Asal...

CEO Danantara Rosan Roeslani mengungkapkan bahwa kini WNA memiliki peluang untuk menduduki posisi strategis di jajaran direksi BUMN.
Jangan Sepelekan Keracunan Makanan, Risikonya Fatal!
08:32

Jangan Sepelekan Keracunan Makanan, Risikonya Fatal!

Keracunan makanan masih menjadi masalah kesehatan yang sering terjadi di masyarakat, terutama akibat kurangnya higienitas dalam mengolah dan menyimpan makanan. 
Sidang Putusan Praperadilan Nadiem Makarim kembali Digelar
04:16

Sidang Putusan Praperadilan Nadiem Makarim kembali Digelar

Pengadilan Negeri Jakarta Selatan hari ini, Senin (13/10/2025), menggelar sidang putusan praperadilan yang diajukan oleh mantan Menteri Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi Nadiem Makarim. 
Tabrakan Truk Tronton dengan Microbus di Purworejo Menewaskan Dua Orang
03:13

Tabrakan Truk Tronton dengan Microbus di Purworejo Menewaskan Dua Orang

Kecelakaan terjadi antara truk tronton dan mobil Toyota Hiace di Jalan Daendels Purworejo, Jawa Tengah.
Mana yang Lebih Berbahaya, Miom atau Kista?
12:46

Mana yang Lebih Berbahaya, Miom atau Kista?

Miom dan kista merupakan dua jenis tumor yang kerap dialami perempuan, terutama pada usia produktif 16–50 tahun.
Potret Ganas Banjir di Bali, 9 Orang Tewas
15:02

Potret Ganas Banjir di Bali, 9 Orang Tewas

Cuaca ekstrem yang melanda Bali sejak awal pekan mengakibatkan banjir besar di sejumlah wilayah. 
Kebakaran di Sulbar Memakan Satu Korban Jiwa
01:28

Kebakaran di Sulbar Memakan Satu Korban Jiwa

Kebakaran hebat melanda lapak pedagang di Jalan Padi Unggul, Kompleks Pasar Wonomulyo, Kabupaten Polewali Mandar, Sulawesi Barat. 
Kasus Dugaan Malapraktik Persalinan di Tapanuli Tengah
03:14

Kasus Dugaan Malapraktik Persalinan di Tapanuli Tengah

Seorang ibu berinisial FJN (38) mengalami persalinan penuh duka setelah bayi yang dikandungnya lahir dengan kondisi kepala terputus dari badan. 
Momen Presiden Prabowo Melayat ke Rumah Duka Kwik Kian Gie
01:24

Momen Presiden Prabowo Melayat ke Rumah Duka Kwik Kian Gie

Presiden Prabowo Subianto melayat jenazah ekonom senior sekaligus mantan Menko Ekonomi, Keuangan, dan Industri, Kwik Kian Gie di Rumah Duka Sentosa, Kompleks Rumah Sakit Pusat Angkatan Darat (RSPAD) Gatot Subroto, Jakarta, Rabu (30/7/2025) siang.
Akibat Rokok! 6 Negara Ini Tertinggi Kasus Kanker Paru-paru
04:46

Akibat Rokok! 6 Negara Ini Tertinggi Kasus Kanker Paru-paru

Kanker merupakan salah satu penyakit yang menyebabkan kematian terbanyak di dunia. Berikut ini enam negara penderita kanker terbanyak di dunia versi Ayo Hidup Sehat. 
Nusatic Nusapet 2025 kembali hadir di ICE BSD, Surga Bagi Para Pecinta Hewan
00:50

Nusatic Nusapet 2025 kembali hadir di ICE BSD, Surga Bagi Para Pecinta Hewan

Ragam satwa eksotis dari dalam luar negeri kembali meriahkan acara Nusatic and Nusapet 2025 yang digelar di ICE BSD Tangerang Selatan.
Seorang Balita Terkunci di Kamar, Damkar Sigap Evakuasi
01:20

Seorang Balita Terkunci di Kamar, Damkar Sigap Evakuasi

Seorang balita terkunci sendirian di dalam kamar di kawasan Duren Sawit Jakarta Timur pada hari Jumat siang. 
3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng
02:52

3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng

Tiga oknum anggota polisi yang diduga melakukan pungli di rumah tahanan Polda Jawa Tengah diperiksa oleh Propam.

Jangan Lewatkan

Rentetan Aksi Teror Sasar Influencer Dj Donny, Begini Respons Pemerintah

Rentetan Aksi Teror Sasar Influencer Dj Donny, Begini Respons Pemerintah

Influencer Dj Donny menjadi korban aksi teror berupa kiriman bangai ayam hingga bom molotov yang menyasar ke kediamannya pada Rabu (31/12/2025).
Ramalan Keuangan Shio 4 Januari 2026: Tikus, Kerbau, Macan, Kelinci, Naga, dan Ular

Ramalan Keuangan Shio 4 Januari 2026: Tikus, Kerbau, Macan, Kelinci, Naga, dan Ular

Cari tahu peruntungan keuangan kamu berdasarkan ramalan astrologi Tiongkok. Kali ini ada prediksi untuk shio Tikus, Kerbau, Macan, Kelinci, Naga, dan Ular.
Hansi Flick Akui Barcelona Butuh Pemain Baru di Lini Belakang

Hansi Flick Akui Barcelona Butuh Pemain Baru di Lini Belakang

Barisan pertahanan memang menjadi masalah Barcelona musim ini. Karena klub sudah kebobolan 20 kali dari 18 laga di La Liga musim ini. Catatan ini menjadi yang terburuk dari anggota tujuh besar di klasemen sementara.
Jelang Bournemouth vs Arsenal, Arteta Beberkan Kondisi Declan Rice dan Dua Pemain Lain

Jelang Bournemouth vs Arsenal, Arteta Beberkan Kondisi Declan Rice dan Dua Pemain Lain

Arsenal bersiap menghadapi Bournemouth pada lanjutan Liga Inggris dengan kurang ideal. Mikel Arteta mengonfirmasi kondisi tiga pemain yang masih bermasalah.
Pescara Tidak Sendiri, Media Italia Sebut Bek Persib Bandung Federico Barba juga Dibidik 2 Klub Serie B Lain

Pescara Tidak Sendiri, Media Italia Sebut Bek Persib Bandung Federico Barba juga Dibidik 2 Klub Serie B Lain

Bukan cuma Pescara, media Italia dalam rilis terbaru mengatakan jika bek Persib Bandung Federico Barba juga diminati dua klub Serie B lainnya, termasuk Palermo.
Persib Disambut di Asia, Frans Putros Tak Terbebani Ekspektasi Tinggi Suporter Indonesia

Persib Disambut di Asia, Frans Putros Tak Terbebani Ekspektasi Tinggi Suporter Indonesia

Persib Bandung sukses melaju ke babak 16 besar ACL-2. Hadir sebagai wakil Indonesia di pentas Asia, kini suporter klub lain jadi turut mengikuti langkah klub di level internasional.
Fakta-fakta di Balik Misteri Satu Keluarga Tewas Mengenaskan di Jakarta Utara

Fakta-fakta di Balik Misteri Satu Keluarga Tewas Mengenaskan di Jakarta Utara

Publik digegerkan dengan temuan satu keluarga tewas secara mengenaskan di kontrakannya kawasan Warakas, Jakarta Utara, pada Kamis (3/1/2026).
Pamit Salat Subuh Tak Kunjung Pulang, Petani Ditemukan Meninggal di Irigasi Sawah

Pamit Salat Subuh Tak Kunjung Pulang, Petani Ditemukan Meninggal di Irigasi Sawah

​Polisi menegaskan tidak menemukan adanya tanda-tanda kekerasan atau bekas penganiayaan pada tubuh korban.
Kabar Buruk Liverpool Jelang Lawan Fulham, Arne Slot Pastikan Tak Turunkan Pemain Rp2,5 Triliun

Kabar Buruk Liverpool Jelang Lawan Fulham, Arne Slot Pastikan Tak Turunkan Pemain Rp2,5 Triliun

Liverpool mendapat kabar kurang menyenangkan jelang laga tandang melawan Fulham di Liga Premier. Gelandang andalan Florian Wirtz berpotensi absen. (3/1/2026).
Bukan Karena Keracunan? Polisi Ungkap Kondisi Satu Kelurga Tewas di Jakarta Utara Ditemui Luka Melepuh

Bukan Karena Keracunan? Polisi Ungkap Kondisi Satu Kelurga Tewas di Jakarta Utara Ditemui Luka Melepuh

Publik digegerkan dengan temuan satu keluarga tewas mengenaskan di kontrakannya kawasan Warakas, Tanjung Priok, Jakarta Utara pada Jumat (2/1/2026).

Trending

Remaja Tikam Temannya Saat Perayaan Tahun Baru
01:09

Remaja Tikam Temannya Saat Perayaan Tahun Baru
Kronologi Tewasnya Ibu Rumah Tangga dengan 34 Tusukan
08:55

Kronologi Tewasnya Ibu Rumah Tangga dengan 34 Tusukan
Jasad Pelatih Valencia Belum Ditemukan
03:18

Jasad Pelatih Valencia Belum Ditemukan
Demokrat Bantah Keras SBY Terlibat Dalam Kasus Ijazah Jokowi
02:23

Demokrat Bantah Keras SBY Terlibat Dalam Kasus Ijazah Jokowi
Miris, Guru Ngaji di Jeneponto Cabuli Enam Santri
01:00

Miris, Guru Ngaji di Jeneponto Cabuli Enam Santri
3 Turis Spanyol Korban Tenggelamnya KM Putri Sakinah di Labuan Bajo Belum Ditemukan
01:51

3 Turis Spanyol Korban Tenggelamnya KM Putri Sakinah di Labuan Bajo Belum Ditemukan
Gunungan Sampah di Bantargebang Longsor, 3 Truk Jatuh ke Kali Ciketing
01:37

Gunungan Sampah di Bantargebang Longsor, 3 Truk Jatuh ke Kali Ciketing
Kronologi Satu Keluarga Tewas Diduga Keracunan di Kontrakan Tanjung Priok
04:11

Kronologi Satu Keluarga Tewas Diduga Keracunan di Kontrakan Tanjung Priok
Bar Resor Ski di Swiss Terbakar, 40 Pengujung Tewas dan 100 Orang Luka
04:33

Bar Resor Ski di Swiss Terbakar, 40 Pengujung Tewas dan 100 Orang Luka
Menkeu Ungkap Kementerian dan Lembaga Telah Kembalikan Anggaran yang Tak Terserap
01:48

Menkeu Ungkap Kementerian dan Lembaga Telah Kembalikan Anggaran yang Tak Terserap
Danantara Selesai Membangun 600 Unit Huntara Korban Bencana
01:54

Danantara Selesai Membangun 600 Unit Huntara Korban Bencana
Kepala Desa di Lampung Timur Tewas Diamuk Kawanan Gajah
01:06

Kepala Desa di Lampung Timur Tewas Diamuk Kawanan Gajah
Selengkapnya
ADVERTISEMENT