LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Perlu Tahu! Biji Pala Ampuh Membuat Kita Tidur Lelap

Jumat, 17 September 2021
Jakarta - Seperti diketahui, khasiat dan manfaat Biji pala tidak usah diragukan lagi.  Buah pala adalah rempah yang berhasiat untuk kesehatan. Biji dari buah pala ini juga dapat dimanfaatkan untuk tambahan penyedap masakan tapi ada baiknya kita paham apa kandungan yang terdapat dalam biji pala.

Menurut penjelasan dr. Wawaimuli Arozal Spesialis Farmakologi buah pala yang kita kenal selama ini terdiri dari dua bagian yaitu bagian dagingnya dan bagian bijinya kita bisa memanfaatkan, baik buahnya maupun bijinya. Diketahui, biji pala mengandung banyak zat aktif terdiri dari dua bagian yakni metabolit primer dan metabolit sekunder metal bullet primer.

Artinya di dalam biji pala ini terkandung banyak karbohidrat kemudian protein dan serat serta juga banyak mengandung elektrolit misalnya kalsium magnesium dan zat besi Disamping itu biji pala juga mengandung banyak metabolit sekunder inilah yang memiliki khasiat farmakologi. 

Sejak zaman dahulu kala kita tahu bahwa nenek moyang kita sudah menggunakan biji pala untuk mengatasi berbagai penyakit salah satu yang paling terkenal adalah biji pala dapat membantu mengurangi keluhan gangguan tidur atau insomnia. Hal itu karena memang kandungan aktif yakni mistirisin yang terdapat di dalam biji pala ini mempunyai efek sedasi. Disamping itu dia juga memiliki efek menenangkan atau antiansietas. (adh)
Baca Juga :
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
12:38

Gejalanya Mirip, Apa Bedanya Bell's Palsy dengan Ramsay Hunt Syndrome?

Ramsay Hunt Syndrom adalah gangguan saraf yang ditandai dengan gejala berupa lumpuhnya saraf wajah, serta munculnya ruam di area telinga dan mulut. 
img_title
20:45

Nutrisi dan Manfaat Buah Naga Kuning dan Merah

Buah memang menjadi salah satu makanan paling dibutuhkan tubuh untuk mendapatkan asupan nutrisi, baik vitamin maupun mineral.
img_title
08:57

Picu Jamur Hingga Penyakit, Ini Bahaya Jemur Pakaian di Dalam Ruangan

Terbatasnya lahan pemukiman dan datangnya musim hujan menjadi dua alasan kita menjemur pakaian di dalam ruangan. Namun penting diketahui dampak dari kegiatan tersebut.
img_title
05:55

5 Seafood Paling Tinggi Nutrisi dan Kaya Manfaat

Mengkonsumsi hewan atau ikan laut juga dipercaya sebagai salah satu cara untuk meningkatkan fungsi kerja otak, karena hewan atau ikan laut terbukti memiliki kandungan gizi yang tinggi mulai dari vitamin, protein, hingga mineral.
img_title
09:28

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Madu Hitam

Madu hitam merupakan madu yang berasal dari lebah hutan yang menghisap sari bunga pohon mahoni yang kaya akan zat alkaloid.
img_title
07:10

Jangan Terlalu Banyak Konsumsi Biji Pala! Ini Dampaknya

Biji pala merupakan rempah-rempah yang sangat umum digunakan sebagai bumbu masakan khas Indonesia. 
img_title
14:01

Panas Dalam Itu Penyakit Apa? Ini Fakta Medisnya

Nyeri tenggorokan, sariawan, bibir pecah-pecah mungkin sering dianggap sebagai gejala penyakit panas dalam.
img_title
04:16

Lezatnya Olahan Daging untuk Buka Puasa di Surabaya

Tim tvOnenews pun akan merekomendasikan beberapa menu olahan daging yang sangat lezat dan juga menggiurkan untuk berbuka puasa nanti.
img_title
12:49

Banyak Manfaatnya, Ini yang Terjadi Pada Tubuh saat Kita Berpuasa

Meski tidak mengonsumsi makanan dan minuman selama lebih dari 10 jam, puasa justru bisa membawa berbagai manfaat penting bagi kesehatan tubuh. 
img_title
08:52

Manfaat Ikan Mujair, Sumber Protein dan Omega 3 yang Ekonomis

Ikan mujair merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang banyak dibudidayakan di Indonesia. Banyak orang menyukai ikan mujair karena rasanya yang tidak terlalu amis dan harganya yang relatif terjangkau. 
img_title
14:53

Hipertensi Diam-Diam Membunuh, Berikut Komplikasi yang Harus Diwaspadai

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi ketika tekanan darah di atas batas normal yang harus diwaspadai.
img_title
10:07

Akupuntur Bisa Atasi Penyakit Apa Saja? Cek Disini

Akupunktur merupakan praktik Pengobatan tradisional dari Tiongkok yang menggunakan jarum tipis untuk dimasukkan pada titik-titik tertentu di tubuh.
img_title
08:05

Mudah Dibuat! Ramuan Bawang Merah untuk Penderita Diabetes

Bawang merah allium cepa l. var. aggregatum) adalah salah satu bumbu masak utama dunia yang berasal dari Iran, Pakistan. 
img_title
06:45

Kulit Mulai Kendur? Kencangkan Dengan Bahan Alami!

Memiliki kulit yang sehat dan kencang menjadi idaman semua orang, terutama perempuan. Berikut sejumlah bahan alami yang dapat mencegah kerutan pada kulit.
img_title
05:40

Berbagai Jenis Buah yang Bisa Menurunkan Hipertensi dan Kolesterol

Hipertensi merupakan pengertian medis dari kondisi tekanan darah tinggi. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi kesehatan yang membahayakan nyawa jika dibiarkan.   
img_title
03:09

Cara Menghilangkan Kantung Mata Dengan Sendok dan Bahan-Bahan Alami

Kantung mata adalah kondisi ketika kulit di bawah mata kendur atau membengkak dan disertai dengan warna kulit yang gelap. Berikut cara mengatasinya.
img_title
03:27

Deretan Mie Tersehat yang Baik untuk Dikonsumsi

Mie instan menjadi makanan yang cukup digemari oleh orang Indonesia, selain praktis, rasa gurih mie instan membuat orang yang mengkonsumsinya merasa ketagihan. 
img_title
03:29

Cegah GERD! Ini 5 Cara Agar Asam Lambung Tidak Mudah Naik

Penyakit asam lambung atau GERD adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. Kondisi ini disebut juga sebagai penyakit refluks gastroesofagus.
img_title
02:11

Gus Samsudin Terancam Dijerat Pasal Berlapis

Gus Samsudin atau konent kreator yang membuat video dugaan ajaran sesat tukar pasangan terancam pasal berlapis karena ia diduga melanggar pasal penistaan agama.
Jangan Lewatkan
Viral! Seekor Tapir Muncul di tengah Pemukiman Warga Kota Pekanbaru, Ini Tindakan BBKSDA Riau 

Viral! Seekor Tapir Muncul di tengah Pemukiman Warga Kota Pekanbaru, Ini Tindakan BBKSDA Riau 

Baru-baru ini muncul seekor tapir (tapirus indicus) di pemukiman rumah warga tepatnya di Perumahan Family Residence, Kelurahan Pebatuan, Kecamatan Kulim, Kota
Jadi Sorotan lagi, Habib Bahar bin Smith Sengaja Mau Jual Berlian Miliknya, Uangnya Mau Diberikan pada Janda-janda dan…

Jadi Sorotan lagi, Habib Bahar bin Smith Sengaja Mau Jual Berlian Miliknya, Uangnya Mau Diberikan pada Janda-janda dan…

Habib Bahar bin Smith kembali menjadi sorotan usai terlihat memiliki banyak berlian untuk dijual. Ia menyebut hasil penjualannya akan dibagikan. Seperti apa?
Pakai Jasa Tukar Uang Receh Buat THR Lebaran Termasuk Riba? Hati-hati, Buya Yahya Tegaskan Hukumnya...

Pakai Jasa Tukar Uang Receh Buat THR Lebaran Termasuk Riba? Hati-hati, Buya Yahya Tegaskan Hukumnya...

Apa hukumnya menggunakan jasa tukar uang receh untuk THR lebaran? Benarkah jasa tukar uang itu hukumnya riba? Buya Yahya tegaskan hukum jasa tukar uang receh.
UNNES Kirim 27 Mahasiswa Program Ferienjob di Jerman, Begini Penjelasan Pihak Kampus

UNNES Kirim 27 Mahasiswa Program Ferienjob di Jerman, Begini Penjelasan Pihak Kampus

Universitas Negeri Semarang (UNNES) menyampaikan keprihatinan terhadap adanya dugaan Tindak Pidana Perdagangan Orang (TPPO) yang terjadi dalam program Ferienjob
Momen Akrab Prabowo dan Jokowi Tanpa 2 Menteri PDI Perjuangan di Acara Bukber di Istana Negara

Momen Akrab Prabowo dan Jokowi Tanpa 2 Menteri PDI Perjuangan di Acara Bukber di Istana Negara

Menteri Pertahanan RI Prabowo Subianto bersama menghadiri acara buka puasa bersama Ramadan 2024 yang digelar oleh Presiden RI Joko Widodo, di Istana Negara, Jakarta, Kamis, (28/3/2024) bersama para menteri Kabinet Indonesia Maju.
Polisi Periksa Cindy, Korban Pemerasan dan Pengancaman Oknum Sopir Grab

Polisi Periksa Cindy, Korban Pemerasan dan Pengancaman Oknum Sopir Grab

Polisi telah memeriksa Cindy korban pemerasan dan pengancaman yang dilakukan oleh sopir Grab berinisial M (30) pada Kamis (28/3/2024) malam. Ini kata polisi.
Tetap Ingin Duduki Rafah, Netanyahu Tolak Pertukaran Sandera dengan Hamas

Tetap Ingin Duduki Rafah, Netanyahu Tolak Pertukaran Sandera dengan Hamas

Perdana Menteri (PM) Israel Benjamin Netanyahu tak ingin lakukan pertukaran sandera dengan Hamas. Pihaknya tetap akan melakukan pendudukan di Rafah, Palestina.
Pemain Lawan Mau Dekati Megawati Hangestri, Tapi Pemain Red Sparks ini Seperti Tidak Terima, Langsung Jaga Megatron dan Minta...

Pemain Lawan Mau Dekati Megawati Hangestri, Tapi Pemain Red Sparks ini Seperti Tidak Terima, Langsung Jaga Megatron dan Minta...

Megawati Hangestri, saat ini semakin populer di Korea Selatan berkat penampilan impresifnya dengan tim Daejeon Jung Kwan Jang red Saprks di V league musim ini.
Detik-detik Perjuangan Ibu Muda saat Melahirkan di Tenda Pengungsian Gempa Bawean, Gresik

Detik-detik Perjuangan Ibu Muda saat Melahirkan di Tenda Pengungsian Gempa Bawean, Gresik

Gempa bumi susulan Magnitude 6.5 yang mengguncang Pulau Bawean pada Jum'at lalu, menyisakan berbagai cerita
Meski Baru Semusim Main di Red Sparks, Megawati Hangestri Sudah Diidolakan oleh 3 Selebriti Populer Korea: Salah Satunya Bintang K-Pop

Meski Baru Semusim Main di Red Sparks, Megawati Hangestri Sudah Diidolakan oleh 3 Selebriti Populer Korea: Salah Satunya Bintang K-Pop

Bukan hanya di Indonesia, namun popularitas Megawati Hangestri juga didapatkan di Korea sampai para selebritis juga mengidolakannya termasuk bintang K-pop.
Trending
Selengkapnya
Viral
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Ragam Perkara
16:00 - 17:00
Kabar Petang Pilihan
17:00 - 18:30
Kabar Petang
18:30 - 20:00
Apa Kabar Indonesia Malam
20:00 - 21:00
Perempuan Bicara
21:00 - 22:00
Kabar Utama
Selengkapnya