Berat Badan Turun 20 Kg dalam Waktu Singkat, Caranya Cuma Makan ini Saja Kata dr Zaidul Akbar, Goodbye Diet Nyiksa!

Makan yang benar adalah secukupnya dan tidak mengganggu ibadah.

“Makan sedikit aja, sedikit aja selesai. Kata nabi, muslimim itu kalau dia makan untuk 7 usus, nanti makanan itu berkah gitu loh,” lanjutnya.

dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa kini orang makan bukan untuk memenuhi kebutuhan tapi mengikuti hawa nafsu.

“Gak perlu banyak dan zaman sekarang banyak orang makan itu bukan untuk memenuhi kebutuhan tapi untuk memenuhi nafsunya,” ucap dr Zaidul Akbar.

Kini, konsep makan yang baik sudah dipahami, maka orang itu bisa kenyang dengan hanya makan sedikit tapi berkualitas.

“Sehingga nanti kalau sudah kayak begitu tingkatannya begitu, Anda atau kita tidak akan perlu banyak makan. Makan sedikit Insya Allah berkualitas sudah cukup,” kata dr Zaidul Akbar.

Baca Juga

Mana yang Harus Didahulukan di Bulan Syawal: Puasa Qadha Ramadhan atau Puasa Sunnah Syawal? 

Selain itu, agar berat badan turun 20 kg dalam waktu cepat, bisa juga dengan cara berpuasa.

“Makan ya dan disuruh berhenti makan enggak mau Allah wajibin puasa diet. Kalau Anda punya mobil ada servis bulanan, ada servis tahunan, ada service apalah gitukan. Sama kayak manusia karena manusia sukanya digeber-geber,” tegas dr Zaidul Akbar.

Baca artikel terkini dari tvOnenews.com selengkapnya di Google News, klik di sini.

(rka)