Mengatasi Saraf Kejepit? Cukup Konsumsi Makanan Ini kata dr Zaidul Akbar, Sangat Mudah dan Murah

tvOnenews.com - Jika anda mengalami saraf kejepit atau dikenal dengan istilah Hernia Nukleus Pulposus (HNP), dr Zaidul Akbar menyarankan konsumsi makanan sehat ini untuk menyembuhkan kondisi saraf kejepit secara perlahan.

Saraf Kejepit atau kerap disebut kecetit merupakan salah satu jenis penyakit atau suatu kondisi yang cukup berbahaya jika dialami seseorang.

Saraf kejepit atau dalam bahasa kedokteran dikenal dengan istilah Hernia Nukleus Pulposus (HNP) merupakan penyakit yang terjadi ketika bantalan tulang belakang bergeser dan menekan saraf tulang belakang.  

_{Potret dr Zaidul Akbar (kiri) dan Ilustrasi saraf kejepit (kanan).}

Dilansir dari healthline.com, tulang belakang manusia terdiri dari serangkaian ruas tulang yang ditumpuk satu sama lain.  

Setiap ruas tulang dilapisi oleh bantalan ruas tulang atau sering juga disebut cakram/disc. Bantalan ini berfungsi untuk menahan guncangan akibat aktivitas sehari-hari yang dilakukan manusia.

Saraf kejepit atau HNP terjadi ketika bantalan ruas tulang bergeser. Jika sampai tidak menjepit saraf, penderita HNP mungkin tidak akan merasakan sakit sama sekali, atau hanya merasakan sakit punggung ringan. 

Baca Juga

Rahasia Glowing Alami Tanpa Makeup: Cara Sederhana ala dr Zaidul Akbar yang Jarang Disadari

Namun, jika Hernia menekan atau menjepit saraf tulang belakang, gejala yang muncul tergantung pada lokasi dan seberapa banyak saraf yang terjepit. Penderita biasanya merasakan sakit punggung kiri dan kanan, bahkan menjalar hingga paha dan kaki. 

Dalam salah satu kajian, dr Zaidul Akbar menjawab pertanyaan jamaah yang menderita kondisi saraf kejepit, yang biasanya ditandai dengan rasa nyeri di area tubuh tertentu, termasuk di area pinggung.

Praktisi kesehatan sunnah dr Zaidul Akbar terlebih dahulu menyarankan agar pergi ke terapis yang dapat memperbaiki. 

Untuk penderita saraf kejepit, dr Zaidul Akbar merekomendasi konsumsi Bone Broth.  

Bone broth adalah kaldu yang mengandung tulang dan jaringan ikat yang diseduh. 

"Kalau konsumsi makanan apa, salah satunya bone broth (kaldu tulang), kaldu itu sekarang jadi makanan mahal," ujarnya yang dilansir dr. Zaidul Akbar Official pada Rabu (24/5/2023). 

"Jadi itu tulang-tulang Anda beli nanti, kan murah-murah tuh, nanti dibikin kaldu di rumah dikasih bumbu lalu di taruh ke kulkas, jadi kalau makan nasi campurin sama kaldu itu," tuturnya.