Mulai Sekarang Tolong Jangan Asal-asalan Minum Air Putih, Ternyata Ada Aturannya, Cara Minum yang Benar Seperti ini kata dr Cahyono

Sementara itu, minum air dalam jumlah berlebihan atau pada waktu yang tidak tepat bisa menimbulkan risiko kesehatan yang serius, seperti overhidrasi dan kerusakan ginjal.

Dengan memahami cara yang benar dalam mengkonsumsi air putih, kita bisa memaksimalkan manfaatnya bagi kesehatan tanpa menghadapi risiko-risiko yang tidak perlu. (udn)