GULIR UNTUK LIHAT KONTEN
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Gaya Hidup Kesehatan

Begini Caranya Agar Tubuh Tetap Bugar di Bulan Ramadhan

Banyak sekali cara menjaga tubuh kita tetap bugar di saat bulan puasa, salah satunya olahraga
Senin, 4 April 2022 - 13:29 WIB
Begini Caranya Agar Tubuh Tetap Bugar di Bulan Ramadhan
Ilustrasi berolahraga di saat puasa
Sumber :
  • Freepik.com

Itulah sebabnya kita harus tetap rutin berolahraga di saat puasa, banyak manfaatnya bukan? Semoga tips kesehatan di atas dapat membuatmu semakin sehat. Tetap ingat untuk melakukan olahraga sesuai kemampuan dan kebiasaan kamu, karena olahraga yang berlebihan justru akan membuat sakit atau cidera. (ayu) 

Berita Terkait

Bau Mulut Saat Puasa Ramadhan, Mengapa Diibaratkan Harum Bunga Kasturi? Begini Makna yang Sebenarnya

Bau Mulut Saat Puasa Ramadhan, Mengapa Diibaratkan Harum Bunga Kasturi? Begini Makna yang Sebenarnya
3 Amalan Bisa Dilakukan Sebelum Memasuki Bulan Ramadhan, Ustaz Adi Hidayat Jelaskan Keutamaannya

3 Amalan Bisa Dilakukan Sebelum Memasuki Bulan Ramadhan, Ustaz Adi Hidayat Jelaskan Keutamaannya
Teks Khutbah Jumat 19 Desember 2025: Keistimewaan Puasa Rajab, Latihan Iman Menuju Bulan Ramadhan

Teks Khutbah Jumat 19 Desember 2025: Keistimewaan Puasa Rajab, Latihan Iman Menuju Bulan Ramadhan
Kapan Tanggal 1 Rajab 1447 H/2025 M? Doa Menyambut, Keutamaan Puasa Rajab, dan Amalan Sunnah Lengkapnya

Kapan Tanggal 1 Rajab 1447 H/2025 M? Doa Menyambut, Keutamaan Puasa Rajab, dan Amalan Sunnah Lengkapnya
Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Selebgram Bersuara Terkait Kasus Dugaan Pemerkosaan
03:35

Selebgram Bersuara Terkait Kasus Dugaan Pemerkosaan
Pemprov Jakarta akan Segel Lapangan Padel Tidak Berizin
02:39

Pemprov Jakarta akan Segel Lapangan Padel Tidak Berizin
Masjid Berornamen Tionghoa yang Unik dan Menarik Perhatian
04:15

Masjid Berornamen Tionghoa yang Unik dan Menarik Perhatian
Ibu TIri yang Aniaya Anak dengan Air Panas hingga Meninggal Ditetapkan sebagai Tersangka
02:02

Ibu TIri yang Aniaya Anak dengan Air Panas hingga Meninggal Ditetapkan sebagai Tersangka
Adik Aniaya Kakak Hingga Tewas, Begini Keterangan Sang Ibunda
08:19

Adik Aniaya Kakak Hingga Tewas, Begini Keterangan Sang Ibunda

Jangan Lewatkan

Kejagung Ajukan Banding atas Vonis Korupsi Tata Kelola Minyak, Hakim Tegaskan Kerugian Negara Rp9,4 Triliun

Kejagung Ajukan Banding atas Vonis Korupsi Tata Kelola Minyak, Hakim Tegaskan Kerugian Negara Rp9,4 Triliun

Kejagung ajukan banding atas vonis korupsi tata kelola minyak. Hakim tegaskan kerugian negara Rp9,4 triliun, vonis penjara dijatuhkan.
KPK Turun Tangan! Pantau Mobil Dinas Rp8,5 Miliar Gubernur Kaltim, Ingatkan Celah Korupsi

KPK Turun Tangan! Pantau Mobil Dinas Rp8,5 Miliar Gubernur Kaltim, Ingatkan Celah Korupsi

Menurutnya, sektor pengadaan barang dan jasa merupakan salah satu titik rawan praktik korupsi sehingga perlu pengawasan ekstra.
Sudah Rencanakan Pembacokan Sejak November 2025, Mahasiswa UIN Suska Riau Akui Asah Kapak dan Parang Sebelum ke Kampus

Sudah Rencanakan Pembacokan Sejak November 2025, Mahasiswa UIN Suska Riau Akui Asah Kapak dan Parang Sebelum ke Kampus

Mahasiswa UIN Suska Riau mengasah kapak dan parang sebelum beraksi. Dia telah merencanakan pembacokan terhadap korban sejak bulan November 2025 lalu. 
Tak Hanya Fisik, Tiwi/Fadia Sudah Siapkan Taktik untuk Hadapi Ganda China di Semifinal German Open 2026

Tak Hanya Fisik, Tiwi/Fadia Sudah Siapkan Taktik untuk Hadapi Ganda China di Semifinal German Open 2026

Amallia Cahaya Pratiwi/Siti Fadia Silva Ramadhanti memastikan diri tak hanya siap secara fisik, tetapi juga secara taktik jelang semifinal German Open 2026. 
BMKG: Hari Ini Hujan Ringan Akan Guyur Mayoritas Wilayah RI

BMKG: Hari Ini Hujan Ringan Akan Guyur Mayoritas Wilayah RI

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menyebutkan bahwa hujan ringan bakal mendominasi cuaca Indonesia pada Sabtu. 
Dominasi Sesi Latihan Bebas, Marco Bezzecchi Tetap Marc Marquez di MotoGP Thailand 2026

Dominasi Sesi Latihan Bebas, Marco Bezzecchi Tetap Marc Marquez di MotoGP Thailand 2026

Marc Marquez diprediksi masih jadi yang terkuat di MotoGP Thailand 2026

Trending

Eliano Reijnders Soroti Aksi Bobotoh Pasca Persib Menang Lawan Madura United

Eliano Reijnders Soroti Aksi Bobotoh Pasca Persib Menang Lawan Madura United

Pemain Timnas Indonesia Eliano Reijnders ikut menyoroti euforia Bobotoh usai kemenangan telak Persib Bandung atas Madura United. Pada pekan ke-23 Super League -
John Herdman Gigit Jari, 3 Bintang Eropa Tolak Mentah-mentah Bela Timnas Indonesia

John Herdman Gigit Jari, 3 Bintang Eropa Tolak Mentah-mentah Bela Timnas Indonesia

Timnas Indonesia terus bergerak agresif memburu tambahan amunisi dari Eropa jelang agenda Internasional di 2026. 3 bintang Eropa ini justru tolak mentah-mentah.
FIFA Tak Beri Restu! Pemain Grade A yang Lagi Gacor-gacornya di Liga Inggris Ini Tak Bisa Dinaturalisasi Timnas Indonesia, John Herdman Gigit Jari

FIFA Tak Beri Restu! Pemain Grade A yang Lagi Gacor-gacornya di Liga Inggris Ini Tak Bisa Dinaturalisasi Timnas Indonesia, John Herdman Gigit Jari

FIFA menutup peluang naturalisasi pemain keturunan yang sedang gacor di Liga Inggris usai tampil untuk timnas senior. Harapan fans Timnas Indonesia pun sirna.
Foto Kedekatan Pelaku dan Korban Mahasiswa UIN Suska Riau Viral di Media Sosial, Seketika Mendapat Ribuan Likes

Foto Kedekatan Pelaku dan Korban Mahasiswa UIN Suska Riau Viral di Media Sosial, Seketika Mendapat Ribuan Likes

Kasus pembacokan dilakukan mahasiswa berinisial R (22) kepada mahasiswi berinisial F (23) di area Universitas Islam Negeri Sultan Syarif Kasim (UIN Suska Riau)
Media Inggris Mulai Curiga dengan Elkan Baggott, Jangan-jangan Karier Bek Timnas Indonesia di Liga Inggris Sebentar Lagi akan Berakhir Seperti Ini

Media Inggris Mulai Curiga dengan Elkan Baggott, Jangan-jangan Karier Bek Timnas Indonesia di Liga Inggris Sebentar Lagi akan Berakhir Seperti Ini

Media Inggris curiga dengan Elkan Baggott dan sebut tak punya masa depan di Ipswich Town. Bek Timnas Indonesia disarankan segera pindah agar dapat bermain.
Terpopuler News: Menantu Perkosa Mertua Jelang Sahur, hingga Tanggapan Kemenkum Terhadap Anak Dwi Sasetyaningtyas

Terpopuler News: Menantu Perkosa Mertua Jelang Sahur, hingga Tanggapan Kemenkum Terhadap Anak Dwi Sasetyaningtyas

Kabar mengenai seorang menantu yang berani perkosa terhadap ibu mertuanya. Hingga tanggapan Kemenkum mengenai status kewarganegaraan anak Dwi Sasetyaningtyas
Pascal Struijk Tak Habis Pikir dengan Fans Garuda, Sudah Tolak Bela Timnas Indonesia Namanya Tetap Diserbu

Pascal Struijk Tak Habis Pikir dengan Fans Garuda, Sudah Tolak Bela Timnas Indonesia Namanya Tetap Diserbu

Pascal Struijk angkat bicara soal derasnya permintaan suporter Garuda agar ia dinaturalisasi dan bela Timnas Indonesia. Tegaskan masih mimpi bela De Oranje.
Selengkapnya

Viral

#1

Zodiak

4195 artikel
#2

Inara rusli

460 artikel
#3

Insanul fahmi

386 artikel
#4

Denada

330 artikel
#5

Taurus

1864 artikel
ADVERTISEMENT