Masyarakat Percaya, Bahaya Mandi di Malam Hari dapat Sebabkan Rematik. Benarkah Demikian?

Kondisi tersebut dapat memperburuk gejala penyakit rematik pada pasiennya.

“Kenapa? Karena ternyata suhu dingin itu menyebabkan cairan di sendi menjadi lebih kental. Jadi kalau dikatakan mandi malam hari atau suhu dingin menyebabkan rematik itu tidak, hanya pada orang yang sudah memiliki penyakit rematik akan terjadi perburukan gejalanya,” jelasnya.

Mandi tentu ada manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Beberapa faktor berikut harus diperhatikan agar mandi membuat tubuh semakin sehat.

“Madi memang bermanfaat untuk kesehatan dan jangan lupa berguna untuk membersihkan badan kita. Tapi ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar mandii kita ini menjadi mandi yang sehat dan tidak membawa penyakit atau ketidaknyamanan untuk tubuh kita,” ungkapnya.

“Pertama berapa sering sebenarnya kita harus mandi. Itu tidak ada aturannya sebenarnya, tergantung dimana kita tinggal. Apakah kita tinggal di tempat tropis atau tempat yang musim dingin, tempat kering dan ditentukan oleh seberapa berat kita beraktivitas sehari-hari untuk menghasilkan keringat,” lanjutnya.

Dokter Suzy menilai mandi sebanyak 1-2 kali dalam sehari dapat mampu memberikan kenyamanan bagi orang Indonesia seperti kita yang tinggal di daerah tropis.

“Kedua, berapa lama kita harus mandi. Sebenarnya, terkait dengan kesehatan, secara keseluruhan untuk fungsi jantung, paru, itu tidak ada hubungannya. Tapi untuk kulit, memang sebaiknya mandi jangan terlalu lama. Karena kalau mandi lebih dari 10 atau 15 menit, itu akan menyebabkan kulit kita menjadi kering. Jadi mandilah sekitar 5-10 menit saja,” jelas dokter Suzy.