Tutup Menu
LIVESTREAM
Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim
Sulawesi Lainnya
Artikel
Ilustrasi Nasi Putih
Sumber :
  • Freepik

Benarkah Nasi Putih Dingin Lebih Bagus Daripada Nasi Hangat Bagi Pengidap Diabetes? Ini penjelasannya

Kamis, 24 November 2022 - 18:33 WIB

TvOnenews.com, Kesehatan - Banyak karbohidrat yang dapat dikonsumsi sebagai sumber energi bagi tubuh. Karbohidrat dapat dihasilkan dari makanan bertepung seperti gandum, nasi, roti, dan sereal.

Benarkah Nasi Putih Dingin Lebih Bagus Daripada Nasi Hangat Bagi Pengidap Diabetes? Ini penjelasannya

Namun, sering beredar anggapan orang Indonesia bahwa belum kenyang kalau belum makan nasi. Sebab, nasi sebagai makanan pokok juga penghasilan terbesar petani Indonesia. 


Ilustrasi Nasi Putih. (Ist)

Nasi lebih nikmat bila dikonsumsi ketika masih hangat. Namun benarkah nasi putih hangat lebih baik dibandingkan nasi yang sudah dingin?

Selain itu, nasi putih yang hangat atau panas tidak dianjurkan bagi penyintas diabetes. Apakah hal tersebut mitos atau fakta?

Menurut Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Marya Haryono, MGizi, SpGK, FINEM, dalam tayangan Hidup Sehat tvOne, mengatakan bahwa nasi putih dingin terbukti dalam penelitian lebih resisten dan tidak terlalu dicerna oleh tubuh.

Berita Terkait :
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Pakar Sebut Jokowi Buat Kebijakan Hanya untuk Kesenangan Bukan Kebutuhan

Pakar Sebut Jokowi Buat Kebijakan Hanya untuk Kesenangan Bukan Kebutuhan

Pakar Hukum Tata Negara, Bivitri Susanti menilai Presiden Joko Widodo cenderung membuat kebijakan hanya untuk kesenangan, bukan untuk kebutuhan.
Terkuak! Ternyata Ini Alasan Syarifah Jatuh Hati ke Ferdy Sambo

Terkuak! Ternyata Ini Alasan Syarifah Jatuh Hati ke Ferdy Sambo

Masih ingat dengan nama Syarifah Imansahab? seorang wanita yang saat ini menyita perhatian publik. Pasalanya, baru-baru ini Syarifah Imansahab mendadak viral
Ternyata Ini Penyebab Gempa Bumi Garut Berdasarkan Analisis PVBMG

Ternyata Ini Penyebab Gempa Bumi Garut Berdasarkan Analisis PVBMG

Gempa bumi Garut berkekuatan 6,4 magnitudo terjadi pada hari Sabtu, (3/12/2022) pukul 16:49:41 WIB. Berdasarkan informasi dari Badan Meteorologi, Klimatologi,
Pakar Nilai Jokowi Nyaman Berada di Tengah Relawannya: Tak Dapat Kritik Tajam, Hanya Jilatan Pendukung

Pakar Nilai Jokowi Nyaman Berada di Tengah Relawannya: Tak Dapat Kritik Tajam, Hanya Jilatan Pendukung

Menurut Pakar Komunikasi Politik, Hendri Budi Satrio sebut Presiden Jokowi disebut tengah mencari zona nyamannya usai kehilangan hal itu pasca pemilu 2019.
Susunan Pemain Prancis vs Polandia di Piala Dunia 2022: Mbappe Lawan Lewandowski!

Susunan Pemain Prancis vs Polandia di Piala Dunia 2022: Mbappe Lawan Lewandowski!

Prancis menurunkan skuad terbaik pada saat menghadapi Polandia di babak 16 besar Piala Dunia 2022
Gunung Semeru Berstatus Awas, Kantor SAR Surabaya Terjunkan 15 Rescuer

Gunung Semeru Berstatus Awas, Kantor SAR Surabaya Terjunkan 15 Rescuer

tangani gunung semeru, Kantor SAR Surabaya kerahkan 1 tim beranggotakan 10 orang, yang terdiri dari rescuer dari Pos SAR Jember dan potensi SAR
Trending
Preview 16 Besar Piala Dunia 2022: Inggris vs Senegal

Preview 16 Besar Piala Dunia 2022: Inggris vs Senegal

Apakah Senegal yang juara Afrika itu akan mengakhiri kutukan tersebut atau malah memperpanjang catatan kurang menyenangkan dari benua hitam itu
Warga Jakarta Bersiap, BMKG Keluarkan Peringatan Cuaca di Ibukota Akan Alami Berawan Hingga Hujan pada Siang Hari

Warga Jakarta Bersiap, BMKG Keluarkan Peringatan Cuaca di Ibukota Akan Alami Berawan Hingga Hujan pada Siang Hari

Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) memperkirakan DKI Jakarta akan dilanda cuaca berawan hingga hujan sepanjang hari Minggu (4/12/2022) 2022.
Prediksi Prancis vs Polandia di Babak 16 Besar Piala Dunia 2022

Prediksi Prancis vs Polandia di Babak 16 Besar Piala Dunia 2022

Juara bertahan Prancis mendapat lawan cukup berat pada babak 16 besar Piala Dunia, karena harus menghadapi Polandia di Stadion Al Thumama, Minggu, (4/12/2022)

"Saya Punya Ibu, Istri dan Anak Perempuan" Bantahan Bripka Ricky Rizal atau Kesaksian Bharada E

Bripka Ricky Rizal membantah kesaksian Bharada E yang mengatakan akan menabrakkan mobil. Ricky mengaku sama sekali tidak ada niat untuk melakukan hal itu.
5 Rekor Messi Saat Argentina Pulangkan Australia dari Piala Dunia 2022

5 Rekor Messi Saat Argentina Pulangkan Australia dari Piala Dunia 2022

Lionel Messi terus jadi bintang dalam penampilan Argentina di Piala Dunia 2022. Leo Messi membukukan sejumlah rekor baru saat timnya menang 2-1 atas Australia.
Kondisi Mantan Pendeta Muda Rudolf Tobing Terungkap, Bunuh Rekan Gereja di Troli Bukan karena Gangguan Jiwa

Kondisi Mantan Pendeta Muda Rudolf Tobing Terungkap, Bunuh Rekan Gereja di Troli Bukan karena Gangguan Jiwa

Kabar mantan Pendeta Rudolf Tobing sebagai tersangka dugaan pembunuhan berencana kepada rekan Gereja, AYR alias Icha, akhirnya terungkap.
Hasil Piala Dunia 2022: Timnas Argentina Bungkam Australia, Messi Sumbang Gol Spesial

Hasil Piala Dunia 2022: Timnas Argentina Bungkam Australia, Messi Sumbang Gol Spesial

Salah satu perwakilan Asia harus angkat koper, Adapun Hasil Piala Dunia 2022: Timnas Argentina bungkam Australia, Messi sumbang gol Spesial bagi Tim Tango, 4/12
Selengkapnya
Viral
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Kabar Hari Ini
23:00 - 01:30
Bundesliga Seru
Selengkapnya