Tutup Menu
Sumber :
- envato element
Hari Kamis Saatnya Puasa Sunah, Manfaatnya untuk Kesehatan Ternyata Banyak Loh!
Salah satu ibadah yang dianjurkan adalah puasa senin kamis. Menjalankan ibadah puasa senin dan kamis merupakan sunnah Rasulullah yang memiliki berbagai manfaat
Rabu, 1 Maret 2023 - 22:17 WIB
Adapun manfaat dari puasa Senin Kamis diantaranya adalah mencegah penyakit jantung, detoksifikasi, menurunkan berat badan, hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia.
Berikut beberapa manfaat dari menjalankan puasa Senin dan Kamis dari segi kesehatan:
1. Dapat menjaga kesehatan jantung
Puasa Senin Kamis ternyata memiliki manfaat untuk menurunkan resiko aterosklerosis, yaitu penyumbatan arteri lantaran partikel lemak.
Baca Juga :
Saat berpuasa lemak akan dipakai sebagai cadangan energi, sehingga dapat mengurangi kandungan lemak yang ada pada tubuh.
Hormon adrenalin dan non adrenalin ternyata akan berkurang. Hal ini membantu tubuh untuk menjaga metabolisme agar tetap stabil, sehingga tekanan darah dapat turun ke tekanan normal.
Merujuk beberapa penelitian ilmiah, rutinitas berpuasa mungkin sangat bermanfaat dalam hal kesehatan jantung.
Berpuasa Senin Kamis secara rutin dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat atau LDL dan trigliserida dalam tubuh.
Baca Juga :
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:58
Menabung Selama 20 Tahun, Pedagang Sayur Naik Haji
-
News
- 6/05/2024
09:09
Berbagai Manfaat Cengkih dan Cara Menggunakannya
-
Lifestyle
- 6/05/2024
Jangan Lewatkan
Rekening Suami Masih Dikuasai Istri? Hati-hati Bunda Ternyata Ustaz Khalid Basalamah Bilang dalam Islam Hukumnya…
-
Religi
- 6/05/2024 - 19:53
Islam mengatur segala aktivitas kehidupan sehari-hari, termasuk nafkah keuangan rumah tangga. Ustaz Khalid Basalamah jelaskan hukum Istri pegang rekening suami
Cara Erick Thohir Izin ke Cerezo Osaka untuk Dapatkan Justin Hubner jadi Sorotan Media Vietnam
-
Timnas
- 6/05/2024 - 19:53
Media Vietnam Soha menyoroti cara Ketua Umum PSSI Erick Thohir yang meminta bantuan klub Jepang Cerezo Osaka agar melepaskan Justin Hubner memperkuat timnas ...
Kata Gerindra soal PAN Siapkan Eko Patrio Jadi Menteri Prabowo-Gibran
-
Nasional
- 6/05/2024 - 19:52
Partai Gerindra buka suara soal Eko Hendro Purnomo alias Eko Patrio yang disiapkan PAN untuk menjadi menteri di kabinet Prabowo-Gibran.
Beragamnya Latar Belakang, Konsul Haji Meminta Pemimpin Maktab Pahami Kultur Jemaah Haji 2024 Indonesia
-
Religi
- 6/05/2024 - 19:50
Konsul Haji pada Kantor Urusan Haji (KUH) Konsulat Jenderal Republik Indonesia (KJRI) di Jeddah Nasrullah Jasam meminta pemimpin maktab untuk memahami latar belakang jemaah haji indonesia.
Temukan Bakat Dua Bintang Timnas Indonesia, Indra Sjafri Bergerilya di Belanda untuk Cari Pemain Diaspora
-
Bolatainment
- 6/05/2024 - 19:48
Indra Sjafri membagikan momen dirinya berada di Belanda bersama Fardy Bachdim untuk mencari pemain diaspora yang diproyeksikan untuk timnas Indonesia U-20.
Liga Inggris: Emosi Ditarik Keluar Guardiola, Legenda Man United Sindir Haaland dan Beri Panggilan Si Anak Manja
-
Liga Inggris
- 6/05/2024 - 19:47
Legenda Manchester United, Roy Keane sindir striker Manchester City Erling Haaland sebagai anak manja atas sikap temperamentalnya saat ditarik Pep Guardiola.
Trending
Pantas Saja Laga Timnas Indonesia U-23 vs Guinea Berlangsung Tertutup, Ternyata Venue Playoff Olimpiade ...
-
Bolatainment
- 6/05/2024 - 03:19
Timnas Indonesia U-23 harus melanjutkan ke babak play-off pasca menelan kekalahan 1-2 kontra Irak dalam pertandingan perebutan tempat ketiga Piala Asia U-23.
Bintang Malaysia Faisal Halim Disiram Air Keras, Suporter Timnas Indonesia Khawatirkan Keselamatan Jordi Amat dan Saddil Ramdani
-
Bola Dunia
- 6/05/2024 - 04:30
Megabintang Malaysia, Faisal Halim yang disiram air keras membuat suporter Timnas Indonesia khawatir dengan keselamatan Jordi Amat dan Saddil Ramdani yang kini berkarier di Negeri Jiran tersebut.
Rencana Nekat Dua Negara Asia Tenggara Demi Kejar Prestasi Timnas Indonesia di Level Asia, Mereka Bakal Lakukan...
-
Timnas
- 6/05/2024 - 09:17
Usai melihat kesuksesan yang diraih Timnas Indonesia dalam beberapa waktu terakhir, dua negara Asia Tenggara ini bakal lakukan rencana nekat demi susul Garuda.
Marselino Ferdinan sedang Dikritik, Shin Tae-yong Bisa Panggil Bintang Persib Ini ke Timnas Indonesia U-23 Jelang Laga Kontra Guinea
-
Timnas
- 6/05/2024 - 05:00
Pemain Persib ini bisa dipertimbangkan Shin Tae-yong untuk dipanggil ke Timnas Indonesia U-23 jelang laga kontra Guinea di tengah kritik ke Marselino Ferdinan
Dulu Mesin Gol Timnas Indonesia, Kini Kurniawan Dwi Yulianto Bersiap Bawa Como FC Cetak Rekor dan Promosi di Liga Italia
-
Bolatainment
- 6/05/2024 - 12:56
Kurniawan Dwi Yulianto merupakan sosok yang membantu Como FC musim ini hingga berpeluang untuk mendapatkan tiket promosi langsung ke kasta teratas Liga Italia.
Kiprah Timnas Indonesia U23 Menuju Olimpiade Paris Sampai ke Telinga Pelatih Eropa, Dia Ingatkan Hal Ini kepada Garuda Muda
-
Timnas
- 6/05/2024 - 13:18
Pelatih asal Eropa ini memberi peringatan kepada Timnas Indonesia jelang laga penentuan menuju Olimpiade Paris 2024 menghadapi semifinalis Piala Afrika, Guinea.
Pemain Korea Selatan Angkat Suara Usai Gagal Ke Olimpiade Karena Timnas Indonesia U-23
-
Bola Dunia
- 6/05/2024 - 09:30
Korea Selatan U-23 tersingkir di babak perempat final Piala Asia U-23 karena kalah adu penalti dari Timnas Indonesia U-23.
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Apa Kabar Indonesia Malam
20:00 - 21:00
Fakta
21:00 - 22:00
Kabar Utama
22:00 - 22:30
Menyingkap Tabir
22:30 - 23:30
Kabar Hari Ini
23:30 - 00:00
Kabar Arena
Selengkapnya
Load more