Tolong Sebelum Tidur Malam Lakukan Tujuh Amalan Sunah Rasulullah SAW ini, Kata Aa Gym akan Dilindungi dan Tenang

tvOnenews.com - Amalan sebelum tidur menjadi anjuran bagi umat Muslim agar terjaga dalam istirahatnya.

Rasulullah SAW mempunyai sunah ketika beliau sebelum tidur selalu menerapkan sejumlah amalan.

Amalan sebelum tidur ala sunah Rasulullah SAW menjadi acuan bagi umat Muslim agar selalu menerapkan dan membacanya agar meningkatkan kualitas istirahat.

Aa Gym membagikan ada tujuh amalan sesuai sunah Rasulullah SAW agar bisa diterapkan sebelum tidur.

Lantas, apa saja tujuh amalan sebelum tidur menjadi sunah Rasulullah SAW? Aa Gym mengungkap hal ini agar selalu diterapkan bersama.

Ilustrasi membaca doa sebelum tidur sesuai sunah Rasulullah SAW. (Istimewa)

Baca Juga

Bukan Cuma Merapikan Diri, Saat Bercermin Bacalah Doa Singkat Agar Akhlak Tetap Terjaga

Dikutip tvOnenews.com melalui tayangan kanal YouTube Aagym Official, Sabtu (27/7/2024), Aa Gym menjelaskan tentang amalan sebelum tidur.

Pria bernama KH. Abdullah Gymnastiar itu mengatakan ketika seseorang sebelum tidur juga mempunyai amalan.

Ia menuturkan seseorang ingin tidur harus mempunyai segala persiapan. Misalnya selalu menerapkan sejumlah amalan-amalan.

Ia mempunyai maksud bahwasanya tidur menjadi salah satu kegiatan yang sulit diprediksi karena manusia dalam keadaan tidak sadar.

Ia tidak mengetahui kapan ajal seseorang datang. Amalan sebelum tidur tentu bisa menjadi persiapan jika seseorang tidak bangun lagi.

"Tidur pun harus dipersiapkan karena kita bisa bangun lagi atau kita tidak bisa bangun untuk selama-lamanya," ungkap Aa Gym.

Pendiri Pondok Pesantren Daarut Tauhiid itu juga menyampaikan orang yang menyempatkan mengerjakan amalan sebelum tidur sebagai tanda bersyukur kepada Allah SWT.

Maka dari itu, ia pun menjelaskan tujuh amalan sunah Rasulullah SAW agar hati selalu menikmati rasa syukur dan karunia-Nya.

7 Amalan Sebelum Tidur Sunah Rasulullah SAW

1. Tidak tidur larut malam atau begadang

Aa Gym menjelaskan Rasulullah SAW tidak pernah menyukai orang yang tidak tidur tepat waktu atau istirahat pada larut malam.

Aa Gym mengatakan orang yang mempunyai waktu tidur teratur akan bangun tidur lebih cepat dan ibadah pada awal waktu.

Ia mengambil kisah Rasulullah SAW tidak suka orang tidur larut malam diterangkan melalui riwayat hadits dari Abu Barzah radhiyallahu anhu, begini bunyinya: