Amalan Bagi yang Lesu dan Tak Punya Semangat Hidup, Prof Nasaruddin Umar: Baca Ini 100 Kali Tambah Surat Al Fatihah

tvOnenews.com - Ada satu amalan yang ternyata bisa membuat seorang Muslim yang tadinya lesu dan tak semangat kembali bangkit.

Dalam hidup tentu seorang manusia mungkin saja kehilangan semangat akibat ujian yang tiba-tiba dirasa berat.

Padahal Islam mengajarkan untuk selalu semangat dalam melakukan apapun, terutama ketika ibadah.

Namun sebagainya tugas setan adalah mengganggu manusia dalam hal apapun.

Salah satu gangguan dari setan yakni rasa malas, hilangnya semangat dan merasa lelah menjalani ujian hidup.

Jika Anda mengalami lesu dan hilang semangat, maka sebaiknya rutinkan amalan berikut ini,

Baca Juga

Pimpin Upacara Peringatan Hari Pahlawan 2026, Gubernur Khofifah Ajak Masyarakat Teladani Perjuangan Pahlawan Melalui Penguatan Persatuan, Pengabdian dan Kepedulian Sosial

Amalan yang dapat membuat semangat bangkit lagi ini, pernah dijelaskan oleh Prof Nasaruddin dalam salah satu ceramahnya.

Maka bagi seorang Muslim yang sedang hilang semangatnya atau sedang malas disarankan oleh Prof Nasaruddin Umar untuk merutinkan amalan ini.

Semangat sendiri dalam ajaran Islam adalah salah satu sifat yang sangat dianjurkan untuk dimiliki oleh setiap Muslim dalam menjalani kehidupan. 

Diharapkan setiap Muslim memiliki semangat dalam beribadah, mencari ilmu, bekerja, berbuat kebaikan, dan menghadapi ujian hidup. 

Hal ini sebagaimana Islam yang mengajarkan untuk selalu bersungguh-sungguh dan optimis.

Dengan sikap optimis maka tercerminlah keyakinan kepada Allah SWT dan harapan akan rahmat-Nya.

Bahkan, dalam firman Allah SWT Surah Ali Imran ayat 139 dengan jelas dilarang seorang Muslim untuk lemah.

وَلَا تَهِنُوْا وَلَا تَحْزَنُوْا وَاَنْتُمُ الْاَعْلَوْنَ اِنْ كُنْتُمْ مُّؤْمِنِيْنَ

Artinya: Janganlah kamu (merasa) lemah dan jangan (pula) bersedih hati, padahal kamu paling tinggi (derajatnya) jika kamu orang-orang mukmin (QS. Ali Imran: 139).

Pesan semangat juga pernah diberikan oleh Nabi Muhammad SAW dalam sebuah hadis.

Rasulullah SAW bersabda,

"Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mukmin yang lemah, tetapi pada keduanya terdapat kebaikan. Bersemangatlah terhadap sesuatu yang bermanfaat bagimu, minta tolonglah kepada Allah, dan jangan lemah semangat." (Hadis Riwayat Imam Muslim)

Maka dari itu sangatlah penting menjaga semangat dari seorang Muslim.

Lalu apa amalan yang dibagikan oleh Prof Nasaruddin Umar untuk meningkatkan semangat yang sedang kendor?

Berikut penjelasannya yang dirangkum tvOnenews.com dari video ceramah Prof Nasaruddin Umar yang diunggah di kanal YouTube NUO Sulsel.

“Sedang tidak ada spirit malas tidak semangat ambil wudhu shalat,” pesan Prof Nasaruddin Umar.

Setelah shalat kemudian Prof Nasaruddin Umar sarankan lakukan wirid (zikir) ini sebanyak 100 kali.

“Lalu wirid 100 kali ya hayyu ya qayyum,” nasihat Prof Nasaruddin Umar.

Kemudian setelah asmaul husna tersebut dibaca sebanyak 100 kali, juga disarankan ditambah dengan membaca surah pembuka dalam Al-Qur’an.

“Tambahkan dengan Surah Al Fatihah,” tandas Prof Nasaruddin Umar.

Setelah melakukan amalan itu, maka atas izin Allah kata Prof Nasaruddin Umar semangat akan kembali.

“InsyaAllah energi full, insyaAllah spirit kita itu akan bangkit kembali, rasa malas hilang,” jelas Prof Nasaruddin Umar.

Dalil Berdoa dengan Sebut Asmaul Husna

Asmaul Husna adalah nama-nama Allah yang mencerminkan sifat-sifat-Nya yang sempurna, mulia, dan agung. 

Prof Nasaruddin Umar kemudian mengingatkan bahwa berdoa dengan menyebut Asmaul Husna atau nama baik Allah tercantum dalam ayat Al-Qur’an.

“Ada ayatnya, bagi Allah ada nama indah berdoalah dengan Asmaul Husna,” ujarnya.

“Berdoalah melalui komposisi yang terkandung di Asmaul Husna,” sambungnya.

وَلِلّٰهِ الْاَسْمَاۤءُ الْحُسْنٰى فَادْعُوْهُ بِهَاۖ وَذَرُوا الَّذِيْنَ يُلْحِدُوْنَ فِيْٓ اَسْمَاۤىِٕهٖۗ سَيُجْزَوْنَ مَا كَانُوْا يَعْمَلُوْنَ ۖ

Artinya: Allah memiliki Asmaulhusna (nama-nama yang terbaik). Maka, bermohonlah kepada-Nya dengan menyebut (Asmaulhusna) itu dan tinggalkanlah orang-orang yang menyalahartikan nama-nama-Nya) Mereka kelak akan mendapat balasan atas apa yang telah mereka kerjakan. (QS Al A’raf: 180)

Makna Ya Hayyu Ya Qayyum

"Ya Hayyu Ya Qayyum" adalah dua nama mulia Allah SWT yang termasuk dalam 99 Asmaul Husna.

Maka "Ya Hayyu Ya Qayyum" memiliki makna yang sangat dalam dan sering digunakan dalam doa untuk memohon kekuatan, keteguhan hati, dan pertolongan dari Allah.

Ya Hayyu (يَا حَيُّ) artinya: "Yang Maha Hidup."

Nama ini menegaskan sifat Allah SWT sebagai Tuhan yang hidup kekal, tidak pernah mati, tidur, atau lalai. Dia adalah sumber kehidupan bagi seluruh makhluk-Nya.

Sementara Ya Qayyum (يَا قَيُّومُ) artinya: "Yang Maha Berdiri Sendiri dan Maha Menegakkan."

Nama ini menegaskan bahwa Allah SWT tidak bergantung pada siapapun, tetapi segala sesuatu bergantung kepada-Nya. 

Allah SWT mengatur dan memelihara seluruh alam semesta.

"Ya Hayyu Ya Qayyum" sering disebutkan bersama karena menunjukkan kesempurnaan Allah sebagai Tuhan yang kekal, mandiri, dan menjadi tumpuan segala sesuatu.

Itulah amalan yang disarankan oleh Prof Nasarudin Umar untuk seorang Muslim yang ingin meningkatkan semangatnya.

Wallahu’alam bishawab