Badan Greges dan Ngedrop pas Liburan, Minum Air Herbal yang Enak Ini ala dr Zaidul Akbar Mudah Dibuat

Jakarta, tvOnenews.com-- Momentum liburan jadi waktu menyenangkan karena bisa quality time bersama orang tersayang. Namun kadang cuaca tidak cukup bersahabat pancaroba (berubah-ubah) buat kesehatan ngedrop, simak penjelasan dr Zaidul Akbar.

Dalam salah satu uggahan diakun Instagram pribadinya @zaidulakbar, Jumat (27/12), dr Zaidul Akbar menyarankan untuk minum minuman herbal ini.

Sumber :

• Istockphoto

Selain rasanya enak juga bisa membuat tubuh yang Ngedrop atau Greges pulih dan berenergi kembali. Kata dr Zaidul Akbar mudah dibuat dan dibeli bahan-bahannya loh.

Baca Juga

RS di Jakarta Siap Antisipasi Lonjakan Penyakit di Peralihan Musim

Berdasarkan informasi yang dr Zaidul Akbar sampaikan, untuk mengatasi masalah tersebut beberapa ramuan herbal bisa diolah untuk dikonsumsi.

Ia menyebutkan beberapa bahan rempah seperti Jahe, Kunyit, Temu Putih, Cabe Jawa dan Kayu Manis bisa digunakan untuk membuat minuman hangat. 

Semua bahan rempah tersebut direbus jadi satu. Ketika mendidih matikan dan tunggu hangat. 

Setelah itu tambahkan habbatussauda sebanyak 2 kapsul dan madu 1 sendok.

"InsyaAllah mudah-mudahan bisa bantu kalau kondisi badan ngedrop kayak sekarang ini," tulisnya. 

Sebagaimana dipahami, berdasarkan sumber lainnya, minuman dengan bahan alami seperti jahe itu mengandung zat antiinflamsi dan antitusif yang efektif untuk meredakan batuk dan meredakan peradangan. 

Kemudian, dalam penelitian menunjukkan bahwa kandungan gingerol dalam jahe mampu membuat saluran napas menjadi lebih lega sehingga mampu mengurangi gejala asma dan juga batuk. 

Sementara Kunyit itu mengandung antiradang dan antibakteri yang dapat menurunkan demam. Selain itu ada senyawa kurkuminoid meredakan iritasi pada saluran pernapasan dan batuk. Sifat antiflamasi dan antimikroba dalam kunyit juga dapat mengobati flu.dll.

waallahualam