Tiga Cara Mudah Atasi Alergi, dr Zaidul Akbar Sarankan Lakukan Ini
- Ilustrasi/Freepik
tvOnenews.com - dr Zaidul Akbar bagikan tiga cara mudah atasi alergi. Maka dari itu, bagi penderita alergi kini sebaiknya tidak usah khawatir lagi.
Alergi adalah reaksi sistem kekebalan tubuh manusia yang berlebihan terhadap zat tertentu yang pada sebagian banyak sebenarnya tidak berbahaya.
Ketika seseorang terpapar zat yang memicu alergi atau alergen maka tubuhnya menganggap zat tersebut sebagai ancaman.
Saat itulah tubuh melepaskan bahan kimia seperti histamin, yang kemudian menyebabkan gejala alergi.
Memiliki alergi tentu menjadi kendala tersendiri bagi penderitanya, karena bisa saja tiba-tiba muncul dan membuat badan menjadi tidak nyaman.
Hal ini karena reaksi alergi bisa menimbulkan berbagai gejala, seperti pilek, ruam kulit yang gatal, atau bahkan sesak napas.
Namun ternyata ada kabar baik, kata dr Zaidul Akbar ada tiga cara mudah untuk mengatasi alergi.
Bahkan menurut dr Zaidul Akbar, alergi itu bab yang sangat simpel, namun tentu tanpa meremehkan penyakit tersebut.
"Karena kata kuncinya pada alergi-an itu ada pada pencernaan, udah itu aja," tandasnya dilansir tvOnenews.com dari Youtube dr Zaidul Akbar Official.
"Kalau pencernaannya bagus, pasti lama-lama alerginya hilang," sambung dr Zaidul Akbar.
Pendakwah yang juga dokter lulusan Universitas Diponegoro (Undip) itu lalu menceritakan kalau dirinya punya sahabat, yang dulunya alergi udang.
"Subhanallah karena mengerti ilmunya, sekarang bisa makan udang, bisa sejadi-jadinya dia makan," ujarnya.
"Kuncinya dimana? kuncinya Anda harus membersihkan usus," sambung dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa sejatinya tiga cara untuk mengatasi alergi.
Enema Kolon
Adapun cara pertama kata dr Zaidul Akbar adalah dengan membersihkan usus terlebih dahulu.
Cara paling gampang dalam membersihkan usus disebut dengan Enema Kolon.
"Enema Kolon itu gambarannya begini, jangan dibayangkan, jadi kayak infus (bisa pakai air atau kopi) tapi ada takarannya, nanti di-browsing ada banyak dijelaskan," jelas dr Zaidul.
"Jadi ada cairan infus kurang lebih 600-700 ml air, itu dikasih air, cari air yang bagus, yang bersih, terus nanti dikasih selang kayak infus itu, nanti ada buat ujung selangnya itu, nanti dimasukkan ke dalam anus, tapi dikasih lotion dulu," sambungnya.
Praktisi kesehatan sunnah itu lalu mengatakan memberikan usus dengan enema kolon bisa dilakukan sendiri dimana posisinya bisa dengan duduk, jongkok, posisi tidur atau miring.
Menurutnya proses ini sudah banyak dikenal dan itu merupakan cara bersih-bersih usus paling gampang.
Sementara untuk bahannya bisa macam-macam, bisa pakai kopi, bisa pakai air. Oleh karenanya, kadang proses ini dikenal juga dengan nama enema kopi.
"Jadi kopi itu, ketika dimasukkan dalam tubuh kita melalui anus," ucapnya.
Bisa didapatkan toko-toko online dengan kata kunci Enema Set.
"Itu bagus sekali untuk membersihkan usus, termasuk mohon maaf misalkan ada jerawat-jerawatan yang ada kayak begini tuh, cuci usus namanya, kerjain sendiri aja," ungkapnya.
Konsumsi Air Kelapa
Kemudian cara kedua mengatasi alergi yang diungkap dr Zaidul Akbar adalah dengan konsumsi air kelapa.
Air kelapa ini harus rutin dikonsumsi, terutama air kelapa yang jenis muda menjelang tua.
Namun akan lebih bagus lagi jika air kelapa itu, ditambahkan sedikit madu dan rumput laut.
"Bayangin begini, ada kelapa, airnya kalian ambil sedikit, kasih madu sedikit terus potongan cacahan rumput laut Anda masukkan ke situ," katanya.
Minum air kelapa dengan cara seperti di atas, menurut dr Zaidul Akbar juga bagus untuk membersihkan usus.
Fermentasi
Kemudian cara ketiga atasi alergi kata dr Zaidul Akbar adalah dengan memasuk fermented, atau sesuatu yang sifatnya fermentasi, misalnya probiotik atau cuka.
"Jadi coba mulai sekarang untuk menu harian Anda setiap hari, usahakan ada makanan atau minuman fermentasi," sarannya.
Adapun contoh fermentasi yang diberikan oleh dr Zaidul Akbar adalah tempe, cuka apel, atau probiotik, cuka nanas, cuka madu.
“Kemudian bisa juga tauco atau kalau makanan Jepang dikenal dengan Miso,” jelasnya.
Itulah cara atasi alergi yang dibagikan oleh dr Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat. (put)
Load more