Amalan Sebelum Tidur, Ustaz Hilman Fauzi: Kata Rasulullah SAW Jangan Tidur Jika Belum Lakukan Ini

tvOnenews.com - Ustaz Hilman Fauzi membagikan amalan sebelum tidur yang merupakan pesan Rasulullah SAW. Maka meski sudah mengantuk, sebaiknya setiap Muslim tidak meninggalkan amalan sebelum tidur ini.

“Ada amalan sebelum tidur yang ringan namun pahala besar,” tandas Ustaz Hilman Fauzi dikutip tvOnenews.com dari ceramahnya.

Ustaz berdarah Sunda itu kemudian mengatakan bahwa amalan sebelum tidur ini merupakan pesan dari Rasulullah SAW.

“Kata Rasulullah SAW, janganlah engkau tidur sebelum engkau melakukan empat hal,” ujar Ustaz Hilman Fauzi.

Lalu amalan sebelum tidur apakah yang sebaiknya dilakukan sebelum seorang Muslim setiap malam? Berikut penjelasannya mengenai amalan sebelum tidur yang dirangkum tvOnenews.com.

Baca Surat Al Ikhlas (3x)

Baca Juga

Teks Khutbah Jumat 30 Oktober 2026: Meneladani Semangat Sumpah Pemuda dalam Bingkai Islam

Ustaz Hilman Fauzi menjelaskan, amalan sebelum tidur pertama yang jangan pernah ditinggalkan seorang Muslim ketika akan tidur adalah membaca surat Al Ikhlas sebanyak tiga kali.

“Satu jangan lupa baca Al Ikhlas tiga kali sebelum tidur,” sarannya.

Orang yang membaca surat Al Ikhlas sebelum tidur kata Ustaz Hilman ibarat telah khatam sepertiga Al-Qur’an.

“Ketika engkau baca surat Al Ikhlas tiga kali engkau seperti mengkhatamkan 1/3 al-qur'an,” kata Ustaz Hilman.

Berikut hadis yang dimaksud oleh Ustaz Hilman Fauzi.

Rasulullah SAW bersabda,  

 قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ تَعْدِلُ ثُلُثَ الْقُرْآنِ   

Artinya, “Qul huwallahu ahad (surat Al-Ikhlas) sebanding dengan sepertiga Al-Qur’an” 

Maksud hadis ini, sebenarnya ada beberapa pendapat. Salah satunya adalah berikut ini.

Sebagaimana dilansir dari NU Online, salah satu pendapat mengenai hadis ini adalah maksudnya adalah pahala membaca surat Al Ikhlas dilipatgandakan hingga setara dengan membaca sepertiga Al-Qur’an.

Pendapat kedua ini dikatakan didukung oleh ‘Abdurrahman Al-Mubarakfuri dalam Tuhfatul Ahwadzi dan Al-Qasthalani dalam Irsyadus Sari. 

Berikut yang disampaikan oleh Al-Qasthalani.

 وظاهر الأحاديث ناطق بتحصيل الثواب مثل من قرأ القرآن

“Secara lahiriah, hadis-hadis tentang keistimewaan Al-Ikhlas menunjukkan bahwa pahala membacanya sama dengan pahala membaca sepertiga Al-Qur’an.” (Al-Qasthalani, Irsyadus Sari, juz VII, halaman 463).  

Baca Shalawat Nabi (3x)

Amalan sebelum tidur kedua yang jangan sampai lupa dilakukan kata Ustaz Hilman Fauzi adalah membaca shalawat.

“Jangan tidur sebelum dapat syafaat nabi,” kata Ustaz Hilman Fauzi.

“Maksudnya jangan tidur sebelum baca shalawat,” lanjutnya.

Membaca shalawat Nabi amatlah dianjurkan.

Salah satu keutamaannya adalah mendapatkan syafaat Nabi.

Berikut salah satu ayat yang memerintahkan seorang Muslim membaca syafaat Nabi.

Surat Al Ahzab ayat 56.

إِنَّ ٱللَّهَ وَمَلَٰٓئِكَتَهُۥ يُصَلُّونَ عَلَى ٱلنَّبِىِّ ۚ يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ صَلُّوا۟ عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا۟ تَسْلِيمًا

Artinya: “Sesungguhnya Allah dan malaikat-malaikat-Nya bershalawat untuk Nabi. Hai orang-orang yang beriman, bershalawatlah kamu untuk Nabi dan ucapkanlah salam penghormatan kepadanya.” (QS. Al Ahzab: 56)

Baca Istighfar (3x)

Kemudian amalan sebelum tidur yang ketiga kata Ustaz Hilman Fauzi Rasulullah SAW mengingatkan, jangan tidur sebelum membaca istighfar.

“Jangan tidur sebelum seluruh muslim ridho dengan dirimu, maksudnya jangan tidur sebelum engkau baca istighfar tiga kali,” katanya.

Maka selain dua hal di atas, setiap Muslim sebaiknya membaca istighfar tiga kali sebelum tidur.

Hal ini sebagaimana dijelaskan Syaikh Muhammad bin Abu Bakar Ushfury dalam kitabnya "Al-Mawa'izh Al-'Usfuriyah" menukil riwayat dari sahabat Abu Sa'id Al-Khudri radhiyallahu 'anhu. 

Rasulullah shallallohu 'alaihi wasallam bersabda:

 مَنْ قَالَ حِينَ يَأْوِيْ إِلَى فِرَاشِهِ : أَسْتَغْفِرُ اللّٰهَ الْعَظِيْمَ الَّذِيْ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ، ثَلَاثَ مَرَّاتٍ غَفَرَ اللّٰهُ لَهُ ذُنُوبَهُ وَإِنْ كَانَتْ مِثْلَ زَبَدِ الْبَحْرِ وَإِنْ كَانَتْ مِثْلَ عَدَدِ وَرَقِ الْأَشْجَارِ وَإِنْ كَانَتْ مِثْلَ عَدَدِ رَمْلٍ عَالِجٍ وَإِنْ كَانَتْ مِثْلَ أَيَّامِ الدُّنْيَا 

Artinya: "Barang siapa membaca sebanyak tiga kali ketika hendak tidur: Astaghfirullaahal-'Azhiim, Alladzii Laa Ilaaha Illaa Huwalhayyul-Qayyuum, wa Atuubu Ilaiih (aku memohon ampunan Allah yang Maha agung, tiada Tuhan yang berhak disembah kecuali Dia yang Maha hidup kekal abadi dan terus menerus mengurus makhluk-Nya. Dan aku bertaubat kepada-Nya), maka Allah mengampuni dosa-dosanya meskipun dosa-dosanya itu sebanyak buih di lautan, meskipun sebanyak dedaunan pepohonan, meskipun sebanyak butiran pasir lembut, dan meskipun sebanyak hari dunia."

Baca Kalimat Tasbih (3x)

Amalan sebelum tidur keempat yang kata Ustaz Hilman Fauzi, Rasulullah SAW katakan jangan tidur umrah dan haji.

“Keempat kata Rasulullah jangan sebelum engkau haji dan umrah,”  katanya.

Lalu apa maksudnya? Bagaimana haji dan umrah sebelum tidur?

Ternyata maksudnya adalah jangan lupa mengucapkan tasbih yang dibaca ketika thawaf.

“Jangan tidur sebelum baca subhanallah walhamdulillah allahuakbar,” saran Ustaz Hilman Fauzi.

Berikut bacaan lengkap dari tasbih yang dimaksud.

سُبْحَانَ اللهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ وَلَا إِلَٰهَ إِلَّا اللهُ وَاللهُ أَكْبَرُ

Subhanallah walhamdulillah wa laa ilaaha illallooh walloohu akbar

Artinya: "Maha Suci Allah, segala puji bagi Allah, tiada Tuhan selain Allah, Allah Maha Besar."

Itulah empat amalan sebelum tidur yang sebaiknya tidak ditinggalkan oleh setiap Muslim saat malam. Semoga artikel ini bermanfaat.

Disarankan bertanya langsung kepada ulama atau ahli agama Islam, agar senantiasa mendapatkan pemahaman yang lebih dalam.

Wallahu’alam

(put)