Sabet Medali Emas Cabor Loncat Indah di Kejurnas Akuatik 2025, Gladies Lariesa: Target Saya 300 Poin

Jakarta, tvOnenews.com - Nama Gladies Lariesa Garina kembali mencuri perhatian publik pecinta loncat indah nasional. 

Atlet asal Jawa Timur itu tampil gemilang di hari pertama Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Akuatik Indonesia 2025 yang digelar di Jakarta. 

Sumber :

• PRSI

Ia menyabet medali emas di nomor 3 meter terbuka putri dengan skor mencolok: 258,20 poin—jauh mengungguli pesaing dari Kalimantan Selatan dan Sumatera Selatan.

Namun, meskipun hasilnya tampak memuaskan di atas kertas, Gladies justru mengaku belum puas dengan penampilannya.

Baca Juga

Semua Butuh Proses, Ketum PB Akuatik Anindya Bakrie Dukung Kebijakan Anggaran Pelatnas

“Sebetulnya target saya bisa lebih, bahkan bisa 300 poin. Jadi agak jauh sih, jadi semoga bisa dievaluasi di turnamen berikutnya,” ujar Gladies saat ditemui usai pertandingan.

Performa Kuat, Tapi Masih Ada Catatan

Bagi Gladies, keberhasilan hari ini bukan tanpa kekurangan. Ia mengungkapkan bahwa penampilannya di beberapa titik loncatan pada nomor individu, terutama di papan 3 meter, masih bisa lebih sempurna.

“Tadi di beberapa titik loncatan individu itu ada yang kurang sedikit. Pas giliran di golongan 3 itu sempat grogi, mungkin karena sempat kepikiran. 

Lalu di golongan 1, kendalanya ada di hardle—posisinya sedikit mundur, jadi tidak maksimal waktu masuk air,” jelasnya sambil menambahkan bahwa aspek teknis seperti kuncian dan presisi masuk air akan menjadi fokus latihan selanjutnya.

Meskipun begitu, Gladies tetap mampu menunjukkan ketenangan dan kekuatan teknik yang mengantarkannya ke podium tertinggi. 

Ia menambahkan bahwa latihan disiplin dan konsisten menjadi kunci utama penampilannya di Kejurnas tahun ini.

“Saya latihan rutin setiap hari, pagi dan sore bersama teman-teman. Kalau di rumah juga masih nambah latihan fisik. Jadi ya, semangat dan konsistensi yang bikin saya bisa on fire,” tuturnya.

Dominasi Jawa Timur dan Target Internasional

Tidak hanya tampil cemerlang secara individu, Gladies juga membawa pulang emas di nomor 1 meter synchro campuran bersama rekannya Muhammad Aditya Perwira. 

Pasangan ini unggul dari tim DKI Jakarta dan Kalimantan Selatan dengan skor 216,84.

Penampilan apik Gladies dan Aditya memperkuat dominasi Jawa Timur di beberapa nomor pada hari pertama Kejurnas.