Tidur siang ternyata bisa picu kenaikan gula darah! Dokter ungkap alasannya, terutama bagi yang sering tidur lebih dari 1 jam dan merasa lesu setelah bangun.
Menerapkan tidur siang pada anak sangatlah baik untuk kesehatan. Hal itu juga disampaikan dr Zaidul Akbar sebagai Praktisi kesehatan dan Pendakwah Indonesia.
Seperti diketahui, tidur siang atau biasa nap dalam bahasa asingnya, sangatlah dianjurkan banyak Ahli Kesehatan. Apalagi saat puasa ramadhan, simak penjelasan..
Dalam penjelasannya, dr Zaidul Akbar mengatakan dalam Islam ada waktu lebih afdhol dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Sehingga tidur siang bukan hanya kesehatan ..
Ada juga yang mengalami kepala pusing setelah tidur siang, lantas apa penyebab dan berapa lama idealnya?. ini penjelasan dr Zaidul Akbar semoga bermanfaat
Banyak manfaat bisa didapatkan dari tidur siang, tapi tidak mudah di tengah kesibukan. Namun, dalam Islam ada waktunya khusus, ini kata dr Zaidul Akbar simak.
Dalam Surat Ar Rum ayat 23, Allah SWT memerintahkan hambaNya untuk mencari rezeki di siang hari dan istirahat atau tidur di malam hari. Berikut tafsir tahilinya
Tidur siang ternyata bisa menjadi salah satu cara untuk menyegarkan dan mengisi ulang energi ditengah hari, juga meningkatkan produktifitas dan daya ingat.
Berita Timnas Indonesia terpopuler: dipuji pelatih Bulgaria, disorot media Vietnam, hingga pesan penting Sumardji untuk John Herdman usai FIFA Series 2026.
Kemenangan tipis Bulgaria atas Timnas Indonesia dalam FIFA Series 2026 ternyata menyisakan cerita yang jauh lebih menarik. Pelatihnya akui level skuad Garuda.
Bek Timnas Indonesia, Calvin Verdonk mengaku terpukau dengan kualitas yang dimiliki Dony Tri Pamungkas dan berharap ia bisa segera meniti karier di liga Eropa.
Justin Hubner ungkapkan perbedaan mencolok dalam gaya melatih John Herdman dibandingkan era sebelumnya di Timnas Indonesia. Ia menilai ada perbedaan pendekatan.
Warga Bulgaria justru malu usai timnya menang 1-0 atas Timnas Indonesia di final FIFA Series 2026. Mereka malah puji penampilan solid Garuda asuhan John Herdman