Tidur siang ternyata bisa picu kenaikan gula darah! Dokter ungkap alasannya, terutama bagi yang sering tidur lebih dari 1 jam dan merasa lesu setelah bangun.
Menerapkan tidur siang pada anak sangatlah baik untuk kesehatan. Hal itu juga disampaikan dr Zaidul Akbar sebagai Praktisi kesehatan dan Pendakwah Indonesia.
Seperti diketahui, tidur siang atau biasa nap dalam bahasa asingnya, sangatlah dianjurkan banyak Ahli Kesehatan. Apalagi saat puasa ramadhan, simak penjelasan..
Dalam penjelasannya, dr Zaidul Akbar mengatakan dalam Islam ada waktu lebih afdhol dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Sehingga tidur siang bukan hanya kesehatan ..
Ada juga yang mengalami kepala pusing setelah tidur siang, lantas apa penyebab dan berapa lama idealnya?. ini penjelasan dr Zaidul Akbar semoga bermanfaat
Banyak manfaat bisa didapatkan dari tidur siang, tapi tidak mudah di tengah kesibukan. Namun, dalam Islam ada waktunya khusus, ini kata dr Zaidul Akbar simak.
Dalam Surat Ar Rum ayat 23, Allah SWT memerintahkan hambaNya untuk mencari rezeki di siang hari dan istirahat atau tidur di malam hari. Berikut tafsir tahilinya
Tidur siang ternyata bisa menjadi salah satu cara untuk menyegarkan dan mengisi ulang energi ditengah hari, juga meningkatkan produktifitas dan daya ingat.
Tim yang diperkuat Megawati Hangestri, Jakarta Pertamina Enduro, menelan pil pahit pada pertandingan perdana mereka pada seri ke-6 Proliga 2026 di Bojonegoro
Simak ramalan zodiak 14 Februari 2026 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo. Prediksi lengkap soal cinta, karier, dan keuangan di Hari Valentine.
Luke Vickery kabarnya sudah jalin komunikasi dengan pelatih John Herdman, publik Australia ikhlas jika sang striker memilih untuk memperkuat Timnas Indonesia.
Simak ramalan zodiak 14 Februari 2026 untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces. Prediksi cinta, karier, dan keuangan di Hari Valentine.