Walau Terik Matahari Membara, Jangan Sering-sering Pakai Sunscreen, Kata dr Zaidul Akbar Seharusnya Gunakan...

Dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa sebenarnya manusia tidak terlalu memerlukan sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

"Kalau anda pernah lihat story saya, saya pernah bilang sebenarnya kita enggak butuh-butuh banget sunscreen," ujar dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar menyampaikan pandangan pribadinya yang menurutnya jika memang matahari itu dapat merusak kulit maka seharusnya banyak terjadi pada petani di sawah yang terpapar sinar matahari langsung setiap harinya.

Kemudian dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa dalam tubuh manusia sendiri sudah terdapat mekanisme yang secara otomatis mengeluarkan melatonin yang akan melindungi kulit dari sinar matahari.

Oleh karena itulah dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk membiarkan proses alami tersebut, tanpa harus menggunakan sunscreen.

Yang justru dianjurkan adalah menjaga asupan nutrisi tubuh agar tetap terjaga dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat yang baik untuk kesehatan kulit.

"Tubuh kita itu ketika sinar panas semakin banyak, melatonin yang melindungi kulit itu juga semakin banyak dihasilkan, itu otomatisasinya, bukan dikasih sunscreen," ungkap dr Zaidul Akbar.