News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Hidup pakai Rumus 8+3+B ini Kata dr Zaidul Akbar Ampuh Turunkan Kolesterol dan Jauh Lebih Sehat

Dengan variasi hidangan atau jajanan yang dibeli bisa berbahan daging merah, ayam atau lainnya seperti susu atau kedelai serta sayur dan buah. Bisa memicu ragam
Senin, 28 April 2025 - 05:20 WIB
Hidup pakai Rumus 8+3+B ini Kata dr Zaidul Akbar Ampuh Turunkan Kolesterol dan Jauh Lebih Sehat
Sumber :
  • dok.tangkapan layar youtube dr Zaidul Akbar

Jakarta, tvOnenews.com- Mungkin masih asing dengan rumus 8+3+B, yang pernah disampaikan dr Zaidul Akbar.

Hidup pakai Rumus 8+3+B ini Kata dr Zaidul Akbar Ampuh Turunkan Kolesterol dan Jauh Lebih Sehat
Hidup pakai Rumus 8+3+B ini Kata dr Zaidul Akbar Ampuh Turunkan Kolesterol dan Jauh Lebih Sehat
Sumber :
  • dok.tangkapan layar youtube dr Zaidul Akbar

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

 

Mengingat liburan pilihannya, berkumpul keluarga atau menikmati waktu me time dengan hal yang disuka dibarengi asupan.

Pasalnya, beragam hal disukai bisa saja dilakukan untuk menikmati dengan kuliner atau makan-makan tak terkontrol.

Sebab makan ayam dan daging secara berlebihan bisa menggangu kesehatan, memicu gangguan kesehatan seperti lonjakan asam urat hingga kolesterol.

Mengingat usia anda mulai rentan dengan berbagai penyakit, ada baiknya melakukan hal-hal yang dianjurkan dr Zaidul Akbar, sebagai berikut agar asam urat ataupun kolesterol tak kambuh.

Asam Urat dan Kolesterol dalam Kesehatan 

Diketahui, asam urat maupun kolesterol adalah salah satu kondisi sakit biasa menyerang orang tua, yang tidak menutup kemungkinan remaja atau orang dewasa pun bisa terkena.  

Dengan begitu, kata dr Zaidul Akbar menerapkan hidup sehat yang diajarkan oleh nabi Muhammad SAW menjadi kuncinya. 

"Bagaimana bisa nabi Muhammad SAW mengajarkan kita semua urusan ya yang kita mau contoh-contoh mana di mana," ucap dr Zaidul Akbar dari YouTube Bisikan.com dan Fatimahdakwah, Senin (28/4/2025).

"Kalau mungkin saya boleh katakan mengobati penyakit-penyakit yang sekarang mungkin kolesterol, asam urat, darah tinggi adalah 8 + 3 + B," tambahnya.

Penjelasan soal Rumus 8+3+B

Penjelasan soal rumus dr Zaidul Akbar 8+3+B, dipahami sebagai berpuasa Senin dan Kamis merupakan 8 yang dimaksudnya. 

Sementara untuk angka 3 adalah puasa Ayyamul Bidh dan B merupakan terapi pengobatan alternatif dengan bekam.

Sebab saat seseorang berpuasa, kata dr Zaidul Akbar itu proses detoksifikasi tubuh yang manfaatnya sangat baik untuk kesehatan. 

Namun, tidak semua orang mau melakukannya karena dipenuhi dengan nafsu. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

"Puasa adalah proses detoksifikasi tubuh yang paling baik. Sel-sel tubuh yang melakukan apoptosis yaitu bunuh diri sel," jelasnya.

Sementara untuk puasa lainnya yaitu berpuasa saat Ramadan, manfaatnya dapat meningkatkan kesehatan. 

Halaman Selanjutnya :

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Mantan Direktur PDAM Trenggalek Ditetapkan Tersangka Oleh Kejaksaan Negeri

Mantan Direktur PDAM Trenggalek Ditetapkan Tersangka Oleh Kejaksaan Negeri

Kejaksaan Negeri Trenggalek menangani kasus dugaan korupsi pembangunan gedung pabrik Air Minum Dalam Kemasan (AMDK) yang dikelola oleh PDAM Tirta Wening.
Mega dan Jordan Disorot, Media Korea Sebut Hyundai Hillstate Bakal Sulit Menang

Mega dan Jordan Disorot, Media Korea Sebut Hyundai Hillstate Bakal Sulit Menang

Penampilan dua pemain asing Hyundai Hillstate, Megawati Hangestri dan Jordan Wilson mendapatkan sorotan pada lanjutan Liga Voli Korea menghadapi GS Caltex.
Hadirkan Suasana Istimewa bagi BTS dan ARMY, Jakarta Bakal Disulap Jadi Ungu

Hadirkan Suasana Istimewa bagi BTS dan ARMY, Jakarta Bakal Disulap Jadi Ungu

Ingin menghadirkan suasana yang lebih istimewa bagi BTS dan ARMY, Jakarta bakal disulap menjadi serba ungu. Adapun konser BTS bertajuk BTS WORLD TOUR “ARIRANG” di Jakarta akan diselenggarakan pada 26, 27, dan 29 Desember 2026 di GBK.
Indonesia dan Republik Kongo Perkokoh Aliansi Strategis di Sektor Kehutanan

Indonesia dan Republik Kongo Perkokoh Aliansi Strategis di Sektor Kehutanan

Indonesia dan Republik Kongo resmi memperkokoh aliansi strategis di sektor kehutanan global dalam Konferensi Perubahan Iklim PBB ke-31 (COP31 UNFCCC). Kerja ...
Alta Ballah Ungkap Kesan usai TC Timnas Indonesia, Begini Pesannya

Alta Ballah Ungkap Kesan usai TC Timnas Indonesia, Begini Pesannya

Alta Ballah mengungkapkan kesannya setelah mengikuti TC Timnas Indonesia asuhan John Herdman. Bek Dewa United itu menyebutnya pengalaman yang sangat hebat.
Menkeu: Pendapatan Negara Melonjak 23,9 Persen

Menkeu: Pendapatan Negara Melonjak 23,9 Persen

Menteri Keuangan (Menkeu) mencatat kinerja Anggaran Pendapatan dan Belanja Negara (APBN) hingga 31 Oktober 2026 berada dalam kondisi yang sangat solid dan ter-

Trending

Ternyata Ini Alasan Komisi III Desak Kapolri pakai Pasal Makar dalam Kasus Penyadapan Ilegal

Ternyata Ini Alasan Komisi III Desak Kapolri pakai Pasal Makar dalam Kasus Penyadapan Ilegal

Kasus penyadapan ilegal hingga saat ini masih didalami oleh pihak berwajib. Komisi III mendesak Kapolri bisa menggunakan pasal makar terhadap para tersangka.
MPR Gelar Rapat Gabungan Hari Ini Bahas Kekosongan Jabatan Wapres: Ada 4 Poin Krusial yang Bakal Diputuskan

MPR Gelar Rapat Gabungan Hari Ini Bahas Kekosongan Jabatan Wapres: Ada 4 Poin Krusial yang Bakal Diputuskan

Kursi Wakil Presiden yang baru saja ditinggalkan Gibran Rakabuming Raka langsung memicu langkah sigap dari Majelis Permusyawaratan Rakyat (MPR). 
Ini Sosok "TK" yang Disinyalir Ikut Terlibat dalam Dugaan Kasus Penyadapan Ilegal Presiden Prabowo

Ini Sosok "TK" yang Disinyalir Ikut Terlibat dalam Dugaan Kasus Penyadapan Ilegal Presiden Prabowo

Kapolri Jenderal Suyudi Ario Seto mengungkap ada sosok baru berinisial TK yang disinyalir ikut dalam pusaran dugaan penyadapan ilegal terhadap Presiden Prabowo. Suyudi menyebut sosok TK memiliki peran sebagai pengawasan yang diperintah langsung oleh Listyo.
Bareskrim Polri Mengendus Indikasi Dugaan Makar oleh Jenderal Listyo Sigit Cs

Bareskrim Polri Mengendus Indikasi Dugaan Makar oleh Jenderal Listyo Sigit Cs

Bareskrim Polri terus merangkai kronologi dugaan kasus penyadapan ilegal yang menyasar Presiden RI, Prabowo Subianto.
Kapolri Sebut Identitas Pelapor Dirahasiakan dalam Kasus Penyadapan Ilegal

Kapolri Sebut Identitas Pelapor Dirahasiakan dalam Kasus Penyadapan Ilegal

Komisi III mengapresiasi langkah tegas Kapolri beserta jajaran dalam mengungkap kasus penyadapan ilegal atau penghilangan data elektronik.
Misteri Dugaan Perampokan Maut di Rumah Warga Malang yang Menewaskan Bocah 10 Tahun, Mobil Korban Raib

Misteri Dugaan Perampokan Maut di Rumah Warga Malang yang Menewaskan Bocah 10 Tahun, Mobil Korban Raib

Sebuah peristiwa memilukan mengguncang Desa Pandanrejo, Kabupaten Malang, Jawa Timur, pada Kamis (12/11/2026). 
Ayah Charly Van Houten Meninggal Dunia, Sempat Dirawat Intensif di Rumah Sakit

Ayah Charly Van Houten Meninggal Dunia, Sempat Dirawat Intensif di Rumah Sakit

Ayah Charly Van Houten, Sarja Sugendrin, meninggal dunia pada usia 71 tahun. Sebelumnya, ia sempat menjalani perawatan intensif di rumah sakit.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT