Jakarta, tvOnenews.com - Makan menjadi kebutuhan manusia sehari-hari dalam melangsungkan hidup. Dengan makan, manusia dapat berenergi dalam melakukan kegiatannya yang dimana jika tak terpenuhi perut terasa lapar hingga mengeluarkan suara bunyi. 

Namun, apa jadinya jika perut Kembali merasa lapar padahal kamu baru saja makan sesuatu?

Ternyata, perasaan cepat lapar dapat mengindikasikan tubuh sedang kekurangan sesuatu penting yang seharusnya dipenuhi dengan cukup seperti kurangnya waktu tidur. 

Selain itu, tidak mengkonsumsi protein dengan cukup, terlalu banyak makan karbohidrat, diet rendah lemak dan kekurangan serat dan yang paling penting adalah kurang minum air. Simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya. (ayu)