Sedang diet tapi butuh energi? Temukan 5 makanan sumber karbohidrat pengganti nasi putih yang lebih sehat, bergizi, dan pastinya cocok untuk jaga pola makan.
Menurut dr Zaidul Akbar, lakukan kebiasaan ini selama 7 hari, maka badan jadi lebih sehat. Pertama tidak makan nasi putih, kedua hindari konsumsi gula pasir
Nasi lebih nikmat bila dikonsumsi ketika masih hangat. Namun benarkah nasi putih hangat lebih baik dibandingkan nasi yang sudah dingin? Begini penjelasan dokter
Para penderita diabetes kerap kali merasa kesulitan dengan banyaknya pantangan makanan yang dilarang untuk dikonsumsi. Namun jangan khawatir dalam artikel ini
Bagi penderita diabetes, terdapat sejumlah jenis makanan menjadi pantangan untuk dikonsumsi. Sebagai gantinya ada pula sejumlah makananyang justru dianjurkan ..
Ada anggapan bila orang Indonesia tidak kenyang kalau belum makan nasi. Nasi sebagai makanan pokok orang Indonesia, lebih nikmat makan nasi putih ketika hangat
Berita Timnas Indonesia terpopuler: dipuji pelatih Bulgaria, disorot media Vietnam, hingga pesan penting Sumardji untuk John Herdman usai FIFA Series 2026.
Kemenangan tipis Bulgaria atas Timnas Indonesia dalam FIFA Series 2026 ternyata menyisakan cerita yang jauh lebih menarik. Pelatihnya akui level skuad Garuda.
Bek Timnas Indonesia, Calvin Verdonk mengaku terpukau dengan kualitas yang dimiliki Dony Tri Pamungkas dan berharap ia bisa segera meniti karier di liga Eropa.
Justin Hubner ungkapkan perbedaan mencolok dalam gaya melatih John Herdman dibandingkan era sebelumnya di Timnas Indonesia. Ia menilai ada perbedaan pendekatan.
Warga Bulgaria justru malu usai timnya menang 1-0 atas Timnas Indonesia di final FIFA Series 2026. Mereka malah puji penampilan solid Garuda asuhan John Herdman
Pelatih Timnas Indonesia John Herdman memberikan pujian tinggi terhadap performa Calvin Verdonk selama tampil di ajang FIFA Series 2026. Pemain berusia 28 ...