Jakarta, Klik Disini - TOKCER!! Konsumsi Chia Seed Bantu Sembuhkan Divertikulosis | Ayo Hidup Sehat Chia seed menjadi populer di kalangan masyarakat karena kandungan omega-3 nya yang sangat baik. Biji tersebut juga merupakan sumber serat yang baik untuk tubuh pada 10 gram per onsnya. Chia kerap dikonsumsi secara mentah atau dicampurkan dengan sereal, beras, yogurt atau sayuran. Lantas untuk kesehatan, apa saja ya manfaat dari mengonsumsi Chia Seed? Saksikan live streaming tvOne hanya di Klik Disini
